Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Pêra
Pingo Doce · 90 g
- Штрихкод
5601009990603- Категорія
- Фруктове пюре без додавання цукру
- Розмір порції
- 90 g
- Продається в країнах
- Португалія
Коротко про продукт
Pêra (Pingo Doce) — продукт із категорії «Фруктове пюре без додавання цукру». Його енергетична цінність — 50 ккал (215 кДж) на 100 г. Одна порція (90 g) містить близько 45 ккал, або 2% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому близький до медіани його категорії. Вміст клітковини у ньому на 56% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Португалія.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (90 g) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 215 kJ / 50 kcal | 3% | 194 kJ / 45 kcal |
| Жири | 0,1 g | 0% | 0,09 g |
| Насичені жири | 0 g | 0% | 0 g |
| Вуглеводи | 11 g | 4% | 9,9 g |
| Цукри | 10 g | 11% | 9 g |
| Додані цукри | 0 g | 0 g | |
| Поліоли | 1,9 g | 1,7 g | |
| Крохмаль | 0 g | 0 g | |
| Харчові волокна | 2,5 g | 10% | 2,3 g |
| Білки | 0,4 g | 1% | 0,36 g |
| Сіль | 0,04 g | 1% | 0,04 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Вітамін A | 0 µg | 0 µg | |
| Вітамін D | 0 µg | 0 µg | |
| Вітамін E | 0,41 mg | 0,37 mg | |
| Вітамін C | 22 mg | 20 mg | |
| Вітамін B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальцій | 6,5 mg | 5,8 mg | |
| Залізо | 0,07 mg | 0,06 mg | |
| Магній | 8,2 mg | 7,4 mg | |
| Калій | 132 mg | 119 mg | |
| Цинк | 0,1 mg | 0,09 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 100 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 183 продуктів категорії «Фруктове пюре без додавання цукру».
Склад
Puré de pêra (100%), vitamina C.
Алергени
На етикетці алергени не зазначено.
Може містити сліди
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Pêra?
Pêra містить 50 ккал на 100 г — це близько 45 ккал на порцію 90 g.
Чи підходить Pêra веганам?
Однозначно сказати не можна: деякі інгредієнти продукту Pêra можуть бути як рослинного, так і тваринного походження. Перевірте упаковку або зверніться до виробника.
Чи є в продукті Pêra пальмова олія?
У складі продукту Pêra пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Pêra?
У переліку інгредієнтів продукту Pêra не виявлено харчових добавок з індексом E.
