Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Pêra
Pingo Doce · 90 g
- Código de barras
5601009990603- Categoria
- Purês de frutas sem adição de açúcar
- Porção
- 90 g
- Vendido em
- Portugal
Resumo
Pêra (Pingo Doce) é um produto da categoria “Purês de frutas sem adição de açúcar”. Fornece 50 kcal (215 kJ) por 100 g. Uma porção de 90 g contém cerca de 45 kcal, ou seja, 2% da dose de referência diária de energia de um adulto. O seu teor de açúcar é próximo da mediana da sua categoria. Contém 56% mais fibra do que o produto mediano da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Portugal.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (90 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 215 kJ / 50 kcal | 3% | 194 kJ / 45 kcal |
| Lípidos | 0,1 g | 0% | 0,09 g |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0% | 0 g |
| Hidratos de carbono | 11 g | 4% | 9,9 g |
| Açúcares | 10 g | 11% | 9 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 g | |
| Polióis | 1,9 g | 1,7 g | |
| Amido | 0 g | 0 g | |
| Fibra | 2,5 g | 10% | 2,3 g |
| Proteínas | 0,4 g | 1% | 0,36 g |
| Sal | 0,04 g | 1% | 0,04 g |
| Colesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Álcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina E | 0,41 mg | 0,37 mg | |
| Vitamina C | 22 mg | 20 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Cálcio | 6,5 mg | 5,8 mg | |
| Ferro | 0,07 mg | 0,06 mg | |
| Magnésio | 8,2 mg | 7,4 mg | |
| Potássio | 132 mg | 119 mg | |
| Zinco | 0,1 mg | 0,09 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 100 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 183 produtos da categoria “Purês de frutas sem adição de açúcar”.
Ingredientes
Puré de pêra (100%), vitamina C.
Alergénios
Nenhum alergénio declarado no rótulo.
Pode conter vestígios de
Aditivos
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Pêra?
Pêra contém 50 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 45 kcal por porção de 90 g.
Pêra é vegano?
Não é claro: alguns ingredientes de Pêra podem ser de origem vegetal ou animal. Verifique a embalagem ou contacte o fabricante.
Pêra contém óleo de palma?
Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Pêra.
Que aditivos contém Pêra?
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Pêra.
