Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Коротко про продукт
Houmous (Ocado) — продукт із категорії «хумус». Його енергетична цінність — 354 ккал (1 419 кДж) на 100 г. Вміст цукру у ньому на 38% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому на 43% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст солі у ньому близький до медіани його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Велика Британія.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* |
|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1 419 kJ / 354 kcal | 18% |
| Жири | 31 g | 44% |
| Насичені жири | 3 g | 15% |
| Вуглеводи | 8,6 g | 3% |
| Цукри | 0,8 g | 1% |
| Додані цукри | 0 g | |
| Поліоли | 0,34 g | |
| Крохмаль | 10 g | |
| Харчові волокна | 6,2 g | 25% |
| Білки | 7,4 g | 15% |
| Сіль | 1 g | 17% |
| Холестерин | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | |
| Вітамін A | 0 µg | |
| Вітамін D | < 0,01 µg | |
| Вітамін E | 5,3 mg | |
| Вітамін C | 1,3 mg | |
| Вітамін B12 | 0 µg | |
| Кальцій | 70 mg | |
| Залізо | 1,4 mg | |
| Магній | 37 mg | |
| Калій | 156 mg | |
| Цинк | 1,1 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 72 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 1 246 продуктів категорії «хумус».
Склад
Cooked Chickpeas (68%) [Water, Chickpeas], Rapeseed Oil, Tahini (7%) [Sesame Seed Paste] Water, Lemon Juice Concentrate, Garlic Purée, Salt, Preservative (Potassium Sorbate) For allergens, see ingredients in bold.
Алергени
На етикетці алергени не зазначено.
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Houmous?
Houmous містить 354 ккал на 100 г.
Чи підходить Houmous веганам?
Так. Судячи зі складу, Houmous не містить інгредієнтів тваринного походження.
Чи є в продукті Houmous пальмова олія?
У складі продукту Houmous пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Houmous?
У переліку інгредієнтів продукту Houmous не виявлено харчових добавок з індексом E.
Корисніші альтернативи
Популярні продукти тієї ж категорії з кращим Nutri-Score.
