Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Porridge Oatflakes
Odlums · 500 g
- Штрихкод
5011040028362- Категорія
- Вівсяні пластівці
- Розмір порції
- 40 g
- Продається в країнах
- Франція, Ірландія, Велика Британія
Коротко про продукт
Porridge Oatflakes (Odlums) — продукт із категорії «Вівсяні пластівці». Його енергетична цінність — 368 ккал (1 553 кДж) на 100 г. Одна порція (40 g) містить близько 147 ккал, або 7% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому близький до медіани його категорії. Вміст насичених жирів у ньому на 13% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст клітковини у ньому на 10% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Франція, Ірландія і Велика Британія.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (40 g) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1 553 kJ / 368 kcal | 18% | 621 kJ / 147 kcal |
| Жири | 6,3 g | 9% | 2,5 g |
| Насичені жири | 1,1 g | 6% | 0,44 g |
| Вуглеводи | 62 g | 24% | 25 g |
| Цукри | 1,2 g | 1% | 0,48 g |
| Додані цукри | 0 g | 0 g | |
| Поліоли | 0 g | 0 g | |
| Крохмаль | 57 g | 23 g | |
| Харчові волокна | 9 g | 36% | 3,6 g |
| Білки | 11 g | 22% | 4,5 g |
| Сіль | 0 g | 0% | 0 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Вітамін A | 0 µg | 0 µg | |
| Вітамін D | 0 µg | 0 µg | |
| Вітамін E | 0,59 mg | 0,24 mg | |
| Вітамін C | 0 mg | 0 mg | |
| Вітамін B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальцій | 84 mg | 34 mg | |
| Залізо | 4,1 mg | 1,6 mg | |
| Магній | 148 mg | 59 mg | |
| Калій | 377 mg | 151 mg | |
| Цинк | 3,3 mg | 1,3 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 0 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 856 продуктів категорії «Вівсяні пластівці».
Склад
100 % flocons d'_avoine_ complète.
Алергени
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Porridge Oatflakes?
Porridge Oatflakes містить 368 ккал на 100 г — це близько 147 ккал на порцію 40 g.
Чи підходить Porridge Oatflakes веганам?
Так. Судячи зі складу, Porridge Oatflakes не містить інгредієнтів тваринного походження.
Чи є в продукті Porridge Oatflakes пальмова олія?
У складі продукту Porridge Oatflakes пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Porridge Oatflakes?
У переліку інгредієнтів продукту Porridge Oatflakes не виявлено харчових добавок з індексом E.
Які алергени є в продукті Porridge Oatflakes?
За даними Open Food Facts, на етикетці продукту Porridge Oatflakes зазначено такі алергени: Глютен. Завжди перевіряйте упаковку.
