Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Nutritious salad
M&S · 315 g
- Штрихкод
29227075- Категорія
- Страви з куркою
- Розмір порції
- 315.0g
- Продається в країнах
- Ірландія
Коротко про продукт
Nutritious salad (M&S) — продукт із категорії «Страви з куркою». Його енергетична цінність — 149 ккал (621 кДж) на 100 г. Одна порція (315.0g) містить близько 469 ккал, або 23% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 156% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому на 15% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст солі у ньому на 35% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Ірландія.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (315.0g) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 621 kJ / 149 kcal | 7% | 1 957 kJ / 469 kcal |
| Жири | 7,2 g | 10% | 23 g |
| Насичені жири | 1,1 g | 6% | 3,5 g |
| Вуглеводи | 12 g | 5% | 38 g |
| Цукри | 4,6 g | 5% | 14 g |
| Додані цукри | 0,83 g | 2,6 g | |
| Харчові волокна | 2,7 g | 11% | 8,5 g |
| Білки | 7,4 g | 15% | 23 g |
| Сіль | 0,48 g | 8% | 1,5 g |
| Фрукти, овочі та бобові | 29 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 1 051 продуктів категорії «Страви з куркою».
Склад
Red Pepper Houmous (22%) nut (Red Peppers - Cooked Chickpeas (Water - Chickpeas) - Water Tahini (Sesame Seed allergy Paste) - Rapeseed Oil - Cornflour - Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed) - Lemon Juice - Concentrated Lemon Juice Garlic Purée Salt - Extra Virgin Olive Oil-Garlic)- Chicken Thighs (17%) - Cooked Wheatflour Couscous (10%) (Water - Wheatflour (contains S Gluten)) - Vinegar Infused Cabbage (8%) (Cabbage - Cider Vinegar - Sugar - Ground Caraway Seeds - Salt - Ground Smoked Paprika) - Cooked Couscous (7%) (Durum Wheat Semolina (contains Gluten) Water) - Cucumber - Lettuce - Cabbage Carrots Dried Apricots (contains Sulphites) - Flaked Almonds (1.5%) - Courgette Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed)- Water - Spinach - Ground Spices (Cumin - Turmeric - Sumac - Cardamom - Paprika - Coriander - Cinnamon Black Pepper - Ginger) - Ginger Purée - Coriander - White Wine Vinegar - Garlic Purée Mint - Lemon Juice Salt - Potato Starch - Cornflour
Алергени
На етикетці алергени не зазначено.
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Nutritious salad?
Nutritious salad містить 149 ккал на 100 г — це близько 469 ккал на порцію 315.0g.
Чи підходить Nutritious salad веганам?
Ні. У складі продукту Nutritious salad є щонайменше один інгредієнт тваринного походження.
Чи є в продукті Nutritious salad пальмова олія?
У складі продукту Nutritious salad пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Nutritious salad?
У переліку інгредієнтів продукту Nutritious salad не виявлено харчових добавок з індексом E.
Корисніші альтернативи
Популярні продукти тієї ж категорії з кращим Nutri-Score.
