Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
lemon beet hummus
ithaca · 10 oz
- Штрихкод
0853883006078- Категорія
- хумус
- Розмір порції
- 2 Tbsp (28 g)
- Продається в країнах
- Сполучені Штати Америки, Світ
Коротко про продукт
lemon beet hummus (ithaca) — продукт із категорії «хумус». Його енергетична цінність — 179 ккал (850 кДж) на 100 г. Одна порція (2 Tbsp (28 g)) містить близько 50 ккал, або 2% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 175% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому на 100% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст солі у ньому на 15% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Сполучені Штати Америки і Світ.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (2 Tbsp (28 g)) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 850 kJ / 179 kcal | 9% | 238 kJ / 50 kcal |
| Жири | 11 g | 15% | 3 g |
| Насичені жири | 0 g | 0% | 0 g |
| Трансжири | 0 g | 0 g | |
| Вуглеводи | 18 g | 7% | 5 g |
| Цукри | 3,6 g | 4% | 1 g |
| Додані цукри | 0 g | 0 g | |
| Поліоли | 0,17 g | 0,05 g | |
| Крохмаль | 0 g | 0 g | |
| Харчові волокна | 3,6 g | 14% | 1 g |
| Білки | 7,1 g | 14% | 2 g |
| Сіль | 0,89 g | 15% | 0,25 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | < 0,01 % vol | ||
| Кофеїн | 0 mg | 0 mg | |
| Вітамін A | 0 µg | 0 µg | |
| Вітамін D | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Вітамін E | 0 mg | 0 mg | |
| Вітамін C | 0 mg | 0 mg | |
| Вітамін B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальцій | 36 mg | 10 mg | |
| Залізо | 2,1 mg | 0,6 mg | |
| Магній | 0 mg | 0 mg | |
| Калій | 122 mg | 34 mg | |
| Цинк | 0 mg | 0 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 69 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 1 246 продуктів категорії «хумус».
Склад
chickpeas, water, beets, organic sunflower oil, fresh lemon juice, tahini, vinegar, salt, fresh garlic, crushed red pepper.
Алергени
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті lemon beet hummus?
lemon beet hummus містить 179 ккал на 100 г — це близько 50 ккал на порцію 2 Tbsp (28 g).
Чи підходить lemon beet hummus веганам?
Так. Судячи зі складу, lemon beet hummus не містить інгредієнтів тваринного походження.
Чи є в продукті lemon beet hummus пальмова олія?
У складі продукту lemon beet hummus пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить lemon beet hummus?
У переліку інгредієнтів продукту lemon beet hummus не виявлено харчових добавок з індексом E.
Які алергени є в продукті lemon beet hummus?
За даними Open Food Facts, на етикетці продукту lemon beet hummus зазначено такі алергени: Насіння кунжуту. Завжди перевіряйте упаковку.
Корисніші альтернативи
Популярні продукти тієї ж категорії з кращим Nutri-Score.
