Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Haferflocken
ideal · 500 g
- Штрихкод
01161241- Категорія
- Вівсяні пластівці
- Розмір порції
- 40g
- Продається в країнах
- Німеччина
Коротко про продукт
Haferflocken (ideal) — продукт із категорії «Вівсяні пластівці». Його енергетична цінність — 373 ккал (1 565 кДж) на 100 г. Одна порція (40g) містить близько 149 ккал, або 7% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 32% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому близький до медіани його категорії. Вміст клітковини у ньому близький до медіани його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Німеччина.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (40g) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1 565 kJ / 373 kcal | 19% | 626 kJ / 149 kcal |
| Жири | 7 g | 10% | 2,8 g |
| Насичені жири | 1,3 g | 6% | 0,5 g |
| Вуглеводи | 59 g | 23% | 24 g |
| Цукри | 0,75 g | 1% | 0,3 g |
| Додані цукри | 0 g | 0 g | |
| Поліоли | 0 g | 0 g | |
| Крохмаль | 57 g | 23 g | |
| Харчові волокна | 10 g | 40% | 4 g |
| Білки | 14 g | 27% | 5,4 g |
| Сіль | 0,03 g | 0% | 0,01 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Вітамін A | 0 µg | 0 µg | |
| Вітамін D | 0 µg | 0 µg | |
| Вітамін E | 0,59 mg | 0,24 mg | |
| Вітамін C | 0 mg | 0 mg | |
| Вітамін B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальцій | 84 mg | 34 mg | |
| Залізо | 5,8 mg | 2,3 mg | |
| Магній | 130 mg | 52 mg | |
| Калій | 377 mg | 151 mg | |
| Цинк | 4,3 mg | 1,7 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 0 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 856 продуктів категорії «Вівсяні пластівці».
Склад
Vollkornhaferflocken
Алергени
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Haferflocken?
Haferflocken містить 373 ккал на 100 г — це близько 149 ккал на порцію 40g.
Чи підходить Haferflocken веганам?
Так. Судячи зі складу, Haferflocken не містить інгредієнтів тваринного походження.
Чи є в продукті Haferflocken пальмова олія?
У складі продукту Haferflocken пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Haferflocken?
У переліку інгредієнтів продукту Haferflocken не виявлено харчових добавок з індексом E.
Які алергени є в продукті Haferflocken?
За даними Open Food Facts, на етикетці продукту Haferflocken зазначено такі алергени: Глютен. Завжди перевіряйте упаковку.
