Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA

Haddock

Wegmans · 170 g

Nutri-ScoreДуже висока харчова якість

Група NOVAНеоброблені або мінімально оброблені продукти

kcalНа 100 г / 100 мл

Низький вміст жирівНизький вміст насичених жирівНизький вміст цукруПомірний вміст солі

Штрихкод: 0077890487204
Категорія: Заморожені морепродукти
Розмір порції: 170g
Продається в країнах: Сполучені Штати Америки

Коротко про продукт

Haddock (Wegmans) — продукт із категорії «Заморожені морепродукти». Його енергетична цінність — 76 ккал (302 кДж) на 100 г. Одна порція (170g) містить близько 130 ккал, або 6% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст насичених жирів у ньому на 100% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст солі у ньому на 42% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Сполучені Штати Америки.

Харчова цінність

Харчова цінність	На 100 г / 100 мл	% РС*	На порцію (170g)
Енергетична цінність	302 kJ / 76 kcal	4%	513 kJ / 130 kcal
Жири	0,59 g	1%	1 g
Насичені жири	0 g	0%	0 g
Трансжири	0 g		0 g
Вуглеводи	0 g	0%	0 g
Цукри	0 g	0%	0 g
Додані цукри	0 g		0 g
Поліоли	0 g		0 g
Крохмаль	0 g		0 g
Харчові волокна	0 g	0%	0 g
Білки	16 g	33%	28 g
Сіль	0,53 g	9%	0,9 g
Холестерин	53 mg		90 mg
Алкоголь	0 % vol
Вітамін A	1 µg		1,7 µg
Вітамін D	0,25 µg		0,42 µg
Вітамін E	0,42 mg		0,71 mg
Вітамін C	0 mg		0 mg
Вітамін B12	1,1 µg		1,8 µg
Кальцій	11 mg		19 mg
Залізо	0 mg		0 mg
Магній	26 mg		45 mg
Калій	286 mg		486 mg
Цинк	0,32 mg		0,54 mg
Фрукти, овочі та бобові	0 %