Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Коротко про продукт
Houmous (M & S) — продукт із категорії «хумус». Його енергетична цінність — 255 ккал (1 059 кДж) на 100 г. Вміст цукру у ньому на 69% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому на 29% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст солі у ньому на 21% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Франція і Велика Британія.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* |
|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1 059 kJ / 255 kcal | 13% |
| Жири | 19 g | 27% |
| Насичені жири | 2,7 g | 14% |
| Вуглеводи | 11 g | 4% |
| Цукри | 0,4 g | 0% |
| Додані цукри | 0 g | |
| Поліоли | 0,26 g | |
| Крохмаль | 7,8 g | |
| Харчові волокна | 6 g | 24% |
| Білки | 7,5 g | 15% |
| Сіль | 0,83 g | 14% |
| Холестерин | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | |
| Вітамін A | 0 µg | |
| Вітамін E | 2,4 mg | |
| Вітамін C | 1,3 mg | |
| Вітамін B12 | 0 µg | |
| Кальцій | 69 mg | |
| Залізо | 1,4 mg | |
| Магній | 33 mg | |
| Калій | 140 mg | |
| Цинк | 1,1 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 55 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 1 246 продуктів категорії «хумус».
Склад
Pois chiches cuits (51%) (Eau • Pois chiches) • Eau • Tahini (Pâte de graines de sésame) Huile de colza • Jus de citron concentré • Huile d'olive vierge extra • Sel • Ail.
Алергени
На етикетці алергени не зазначено.
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Houmous?
Houmous містить 255 ккал на 100 г.
Чи підходить Houmous веганам?
Так. Судячи зі складу, Houmous не містить інгредієнтів тваринного походження.
Чи є в продукті Houmous пальмова олія?
У складі продукту Houmous пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Houmous?
У переліку інгредієнтів продукту Houmous не виявлено харчових добавок з індексом E.
Корисніші альтернативи
Популярні продукти тієї ж категорії з кращим Nutri-Score.
