Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Mango
- Barkod
8936172870177- Kategori
- Kurutulmuş meyve
- Porsiyon
- 1 portion (40 g)
- Satıldığı ülkeler
- Amerika Birleşik Devletleri
Kısaca
Mango (Ohla), “Kurutulmuş meyve” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 140 kcal (594 kJ) enerji sağlar. 1 portion (40 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 56 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %3 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %32 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %100 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %25 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Amerika Birleşik Devletleri.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (1 portion (40 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 594 kJ / 140 kcal | 7% | 238 kJ / 56 kcal |
| Yağ | 0 g | 0% | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% | 0 g |
| Trans yağ | 0 g | 0 g | |
| Karbonhidrat | 33 g | 13% | 13 g |
| Şekerler | 25 g | 28% | 10 g |
| İlave şeker | 2,8 g | 1,1 g | |
| Polioller | 0,24 g | 0,1 g | |
| Nişasta | 1 g | 0,42 g | |
| Lif | 2 g | 8% | 0,8 g |
| Protein | 1 g | 2% | 0,4 g |
| Tuz | 0,05 g | 1% | 0,02 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamini | 1,9 mg | 0,78 mg | |
| C vitamini | 24 mg | 9,5 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 70 mg | 28 mg | |
| Demir | 0,1 mg | 0,04 mg | |
| Magnezyum | 11 mg | 4,2 mg | |
| Potasyum | 90 mg | 36 mg | |
| Çinko | 0,11 mg | 0,04 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 95 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Kurutulmuş meyve” kategorisindeki 961 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Mango (95%), sugar, chill, salt, sodium metabisufite (as preservative - antioxidant). Hướng dẫn sử dụng: Mở bao ăn ngay. Usage: Ready to eat. Bảo quản: Để nơi khô ráo, thoáng mát,
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Mango kaç kalori?
Mango ürününün 100 gramında 140 kcal bulunur; bu, 1 portion (40 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 56 kcal demektir.
Mango palm yağı içeriyor mu?
Mango ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Mango hangi katkı maddelerini içeriyor?
Mango ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
