Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Ciabatta (AH), “Ekmek” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 263 kcal (1.111 kJ) enerji sağlar. 125.0 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 329 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %16 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %11 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %421 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. İçindekiler listesinde 1 katkı maddesi bulunur: E300 - Askorbik asit. Satıldığı ülkeler: Hollanda.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (125.0 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.111 kJ / 263 kcal | 13% | 1.389 kJ / 329 kcal |
| Yağ | 3,1 g | 4% | 3,9 g |
| Doymuş yağ | 2,5 g | 13% | 3,1 g |
| Karbonhidrat | 49 g | 19% | 61 g |
| Şekerler | 2,5 g | 3% | 3,1 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 34 g | 42 g | |
| Lif | 2,6 g | 10% | 3,3 g |
| Protein | 8,4 g | 17% | 11 g |
| Tuz | 1 g | 17% | 1,3 g |
| Kolesterol | 0,02 mg | 0,02 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0,57 µg | 0,72 µg | |
| D vitamini | 0,1 µg | 0,12 µg | |
| E vitamini | 2,9 mg | 3,6 mg | |
| C vitamini | 0,16 mg | 0,19 mg | |
| B12 vitamini | 0,02 µg | 0,02 µg | |
| Kalsiyum | 24 mg | 30 mg | |
| Demir | 1,5 mg | 1,8 mg | |
| Magnezyum | 50 mg | 63 mg | |
| Potasyum | 252 mg | 315 mg | |
| Çinko | 1,5 mg | 1,9 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Ekmek” kategorisindeki 4.339 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Tarwebloem, water, olijfolie, gist, gejodeerd zout, geïnactiveerd tarwezuurdesem, rijstebloem, antioxidant (ascorbinezuur [E300]). Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.00g per 100 gram
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Ciabatta kaç kalori?
Ciabatta ürününün 100 gramında 263 kcal bulunur; bu, 125.0 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 329 kcal demektir.
Ciabatta vegan mı?
Evet. İçindekiler listesine göre Ciabatta hayvansal kaynaklı bileşen içermez.
Ciabatta palm yağı içeriyor mu?
Ciabatta ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Ciabatta hangi katkı maddelerini içeriyor?
Ciabatta şu katkı maddelerini içerir: E300 - Askorbik asit.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
