Yoğurt

Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA

Yoğurt

Birşa · 2000 g

b
Nutri-Scoreİyi besin kalitesi
57
kcal100 g / 100 ml'de
Düşük yağDüşük doymuş yağDüşük şekerOrta tuz
Barkod
8699118029731
Kategori
Yoğurt
Satıldığı ülkeler
Türkiye

Kısaca

Yoğurt (Birşa), “Yoğurt” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 57 kcal (239 kJ) enerji sağlar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %60 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %37 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %264 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Türkiye.

Besin değerleri

Besin değerleri 100 g / 100 ml'de % RA*
Enerji 239 kJ / 57 kcal 3%
Yağ 1,5 g 2%
Doymuş yağ 1,1 g 6%
Karbonhidrat 6 g 2%
Şekerler 3,8 g 4%
İlave şeker 0 g
Protein 4,9 g 10%
Tuz 0,4 g 7%
Meyve, sebze ve baklagiller 0 %

*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).

Benzer ürünlerle karşılaştırma

“Yoğurt” kategorisindeki 4.142 ürünün ortanca değerleri.

Enerji -34%
Bu ürün: 57 kcal Kategori ortancası: 85,8 kcal
Şekerler -60%
Bu ürün: 3,8 g Kategori ortancası: 9,4 g
Yağ -46%
Bu ürün: 1,5 g Kategori ortancası: 2,8 g
Doymuş yağ -37%
Bu ürün: 1,1 g Kategori ortancası: 1,8 g
Tuz +264%
Bu ürün: 0,4 g Kategori ortancası: 0,1 g
Protein +27%
Bu ürün: 4,9 g Kategori ortancası: 3,9 g

İçindekiler

Pastörize İnek Sütü, Yoğurt Kültürü. Homojenize edildiğinden üzerinde kaymak oluşmaz. +2°C ile +6°C arasında buzdolabında muhafaza edilmelidir. Son Tüketim Tarihi (S.T.T.) ve Parti No (L) ambalajın üzerindedir. Enerji ve Besin Öğeleri 100g 100g için 1 Porsiyon 1 Porsiyon için % RA* için (200g) için % RA* Enerji (kJ/kcal) 239/57 %3 478/114 %6 Yağ (g) 1,5 %2 3,0 %4 Doymuş Yağ (g) 1,1 %6 2,2 %12 Karbonhidrat (g) 6,0 %2 12,0 %4 - Şekerler (g) 3,8 %4 7,6 %8 Protein (g) 4,9 %10 9,8 %20 Tuz (g) 0,4 %7 0,8 %14 Vitamin ve Mineraller % BRD % BRD Kalsiyum (mg) %38 155 %19 310 "Değerler ortalama bir yetişkinin Referans Alım (RA) Düzeyini belirtir (8400 kJ/2000 kcal). *BRD (Beslenme Referans Değeri) günlük alım miktarı Bu ürün 10 porsiyondan oluşmaktadır.

Alerjenler

Etikette beyan edilmiş alerjen yok.

Katkı maddeleri

İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.

Sıkça sorulan sorular

Yoğurt kaç kalori?

Yoğurt ürününün 100 gramında 57 kcal bulunur.

Yoğurt hangi katkı maddelerini içeriyor?

Yoğurt ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.

Daha sağlıklı alternatifler

Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.