Kefir

Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA

Kefir

Altınkılıç · 250 ml

b
Nutri-Scoreİyi besin kalitesi
1
NOVA grubuİşlenmemiş veya az işlenmiş
54
kcal100 g / 100 ml'de
Orta yağOrta doymuş yağDüşük şekerOrta tuz
Barkod
8692886622517
Kategori
Kefir
Porsiyon
250 ml
Satıldığı ülkeler
Türkiye

Kısaca

Kefir (Altınkılıç), “Kefir” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 54 kcal (225 kJ) enerji sağlar. 250 ml miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 135 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %7 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %59 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %60 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %100 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Türkiye.

Besin değerleri

Besin değerleri 100 g / 100 ml'de % RA* Porsiyon başına (250 ml)
Enerji 225 kJ / 54 kcal 3% 562 kJ / 135 kcal
Yağ 3 g 4% 7,5 g
Doymuş yağ 1,9 g 10% 4,8 g
Karbonhidrat 3,7 g 1% 9,3 g
Şekerler 1,7 g 2% 4,3 g
Protein 3 g 6% 7,5 g
Tuz 0,2 g 3% 0,5 g
Kalsiyum 120 mg 300 mg

*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).

Benzer ürünlerle karşılaştırma

“Kefir” kategorisindeki 541 ürünün ortanca değerleri.

Enerji -7%
Bu ürün: 54 kcal Kategori ortancası: 58 kcal
Şekerler -59%
Bu ürün: 1,7 g Kategori ortancası: 4,2 g
Yağ +58%
Bu ürün: 3 g Kategori ortancası: 1,9 g
Doymuş yağ +60%
Bu ürün: 1,9 g Kategori ortancası: 1,2 g
Tuz +100%
Bu ürün: 0,2 g Kategori ortancası: 0,1 g
Protein -10%
Bu ürün: 3 g Kategori ortancası: 3,3 g

İçindekiler

Pasteurized cow milk, yeast, kefir culture

Alerjenler

Etikette beyan edilmiş alerjen yok.

Katkı maddeleri

İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.

Sıkça sorulan sorular

Kefir kaç kalori?

Kefir ürününün 100 gramında 54 kcal bulunur; bu, 250 ml miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 135 kcal demektir.

Kefir vegan mı?

Hayır. Kefir ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.

Kefir palm yağı içeriyor mu?

Kefir ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.

Kefir hangi katkı maddelerini içeriyor?

Kefir ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.