Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Jamón serrano
San Rafael · 100 g
- Barkod
75014391- Kategori
- Serrano jambonu
- Porsiyon
- 14,3 g
- Satıldığı ülkeler
- Meksika
Kısaca
Jamón serrano (San Rafael), “Serrano jambonu” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 211 kcal (888 kJ) enerji sağlar. 14,3 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 30 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %2 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %40 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %17 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. İçindekiler listesinde 1 katkı maddesi bulunur: E250 - Sodyum nitrit. Satıldığı ülkeler: Meksika.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (14,3 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 888 kJ / 211 kcal | 11% | 127 kJ / 30 kcal |
| Yağ | 9,8 g | 14% | 1,4 g |
| Doymuş yağ | 3,5 g | 17% | 0,5 g |
| Karbonhidrat | 0,7 g | 0% | 0,1 g |
| Şekerler | 0,7 g | 1% | 0,1 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Lif | 0 g | 0% | 0 g |
| Protein | 30 g | 60% | 4,3 g |
| Tuz | 5,1 g | 85% | 0,73 g |
| Alkol | 0 % vol | ||
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Serrano jambonu” kategorisindeki 385 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
PIERNA TRASERA DE CERDO, SAL DE ORIGEN MARINO, NITRATO DE POTASIO, NITRITO DE SODIO.
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Jamón serrano kaç kalori?
Jamón serrano ürününün 100 gramında 211 kcal bulunur; bu, 14,3 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 30 kcal demektir.
Jamón serrano hangi katkı maddelerini içeriyor?
Jamón serrano şu katkı maddelerini içerir: E250 - Sodyum nitrit.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
