Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
PAN INTEGRAL
BIMBO · 620g
- Barkod
7500810022061- Kategori
- Tam buğday ekmekleri
- Porsiyon
- 2 slices (62 g)
- Satıldığı ülkeler
- Meksika
Kısaca
PAN INTEGRAL (BIMBO), “Tam buğday ekmekleri” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 218 kcal (970 kJ) enerji sağlar. 2 slices (62 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 135 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %7 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %241 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %102 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %32 daha yüksektir. İçindekiler listesinde 2 katkı maddesi bulunur: E322 - Lesitinler ve E322i - Lesitin. Satıldığı ülkeler: Meksika.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (2 slices (62 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 970 kJ / 218 kcal | 11% | 601 kJ / 135 kcal |
| Yağ | 2,9 g | 4% | 1,8 g |
| Doymuş yağ | 0,81 g | 4% | 0,5 g |
| Trans yağ | 0 g | 0 g | |
| Karbonhidrat | 37 g | 14% | 23 g |
| Şekerler | 8,9 g | 10% | 5,5 g |
| İlave şeker | 1,6 g | 1 g | |
| Nişasta | 0 g | 0 g | |
| Lif | 6 g | 24% | 3,7 g |
| Protein | 11 g | 21% | 6,6 g |
| Tuz | 1,5 g | 24% | 0,9 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Demir | 1,3 mg | 0,8 mg | |
| Magnezyum | 87 mg | 54 mg | |
| Çinko | 3,6 mg | 2,2 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Tam buğday ekmekleri” kategorisindeki 608 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
HARINA DE TRIGO INTEGRAL, LEVADURA, GLUTEN DE TRIGO, AZÚCARES AÑADIDOS (AZÚCAR), AZÚCAR FERMENTADA, ACEITE VEGETAL (SOYA), SAL YODADA, SALVADO DE TRIGO***, LECITINA DE SOYA, SABORIZANTE NATURAL ***COMO, DECORADO DEL PRODUCTO. CONTIENE: GLUTEN Y SOYA. PUEDE CONTENER: LECHE, HUEVO Y AJONJOLÍ.
Alerjenler
Eser miktarda içerebilir
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
PAN INTEGRAL kaç kalori?
PAN INTEGRAL ürününün 100 gramında 218 kcal bulunur; bu, 2 slices (62 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 135 kcal demektir.
PAN INTEGRAL palm yağı içeriyor mu?
Muhtemelen: PAN INTEGRAL ürününün bazı bileşenleri palm yağından elde edilmiş olabilir.
PAN INTEGRAL hangi katkı maddelerini içeriyor?
PAN INTEGRAL şu katkı maddelerini içerir: E322 - Lesitinler ve E322i - Lesitin.
PAN INTEGRAL hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre PAN INTEGRAL etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Soya. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
