Tomato paste (karam)

Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA

Tomato paste (karam)

Karam · 135g

c
Nutri-ScoreOrta besin kalitesi
3
NOVA grubuİşlenmiş gıda
85
kcal100 g / 100 ml'de
Düşük yağDüşük doymuş yağYüksek şekerOrta tuz
Barkod
6253336203773
Kategori
Domates sosu
Porsiyon
135g
Satıldığı ülkeler
Ürdün

Kısaca

Tomato paste (karam), “Domates sosu” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 85 kcal (356 kJ) enerji sağlar. 135g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 115 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %6 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %202 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %31 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %36 daha düşüktür. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Ürdün.

Besin değerleri

Besin değerleri 100 g / 100 ml'de % RA* Porsiyon başına (135g)
Enerji 356 kJ / 85 kcal 4% 481 kJ / 115 kcal
Yağ 0,21 g 0% 0,28 g
Doymuş yağ 0,21 g 1% 0,28 g
Karbonhidrat 19 g 7% 25 g
Şekerler 15 g 17% 21 g
İlave şeker 0 g 0 g
Lif 3,1 g 12% 4,2 g
Protein 2,5 g 5% 3,4 g
Tuz 0,61 g 10% 0,82 g
Kalsiyum 0,37 mg 0,5 mg
Potasyum 148 mg 200 mg
Meyve, sebze ve baklagiller 0 %

*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).

Benzer ürünlerle karşılaştırma

“Domates sosu” kategorisindeki 1.148 ürünün ortanca değerleri.

Enerji +43%
Bu ürün: 85,2 kcal Kategori ortancası: 59,4 kcal
Şekerler +202%
Bu ürün: 15,4 g Kategori ortancası: 5,1 g
Yağ -90%
Bu ürün: 0,2 g Kategori ortancası: 2,1 g
Doymuş yağ -31%
Bu ürün: 0,2 g Kategori ortancası: 0,3 g
Tuz -36%
Bu ürün: 0,6 g Kategori ortancası: 1 g
Protein +66%
Bu ürün: 2,5 g Kategori ortancası: 1,5 g
Lif +107%
Bu ürün: 3,1 g Kategori ortancası: 1,5 g

İçindekiler

Purified water, Natural concentrated tomato paste, Salt

Alerjenler

Etikette beyan edilmiş alerjen yok.

Katkı maddeleri

İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.

Sıkça sorulan sorular

Tomato paste (karam) kaç kalori?

Tomato paste (karam) ürününün 100 gramında 85 kcal bulunur; bu, 135g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 115 kcal demektir.

Tomato paste (karam) hangi katkı maddelerini içeriyor?

Tomato paste (karam) ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.

Daha sağlıklı alternatifler

Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.