Tomato paste (karam)

الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

Tomato paste (karam)

Karam · 135g

c
Nutri-Scoreجودة غذائية متوسطة
3
مجموعة NOVAغذاء مُصنَّع
85
kcalلكل 100 غ / 100 مل
منخفض في الدهونمنخفض في الدهون المشبعةمرتفع في السكرمعتدل في الملح
الباركود
6253336203773
حجم الحصة
135g
يُباع في
الأردن

نظرة سريعة

Tomato paste (karam) منتج ينتمي إلى فئة «صلصات الطماطم». يوفر 85 kcal (356 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (135g) على نحو 115 kcal، أي 6% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 202% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 31% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 36% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في الأردن.

القيم الغذائية

القيم الغذائية لكل 100 غ / 100 مل % RI* لكل حصة (135g)
الطاقة 356 kJ / 85 kcal 4% 481 kJ / 115 kcal
الدهون 0.21 g 0% 0.28 g
الدهون المشبعة 0.21 g 1% 0.28 g
الكربوهيدرات 19 g 7% 25 g
السكريات 15 g 17% 21 g
السكريات المضافة 0 g 0 g
الألياف 3.1 g 12% 4.2 g
البروتين 2.5 g 5% 3.4 g
الملح 0.61 g 10% 0.82 g
الكالسيوم 0.37 mg 0.5 mg
البوتاسيوم 148 mg 200 mg
الفواكه والخضروات والبقوليات 0 %

*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).

مقارنة بالمنتجات المشابهة

القيم الوسيطة لـ 1,148 منتج في فئة «صلصات الطماطم».

الطاقة +43%
هذا المنتج: 85.2 kcal وسيط الفئة: 59.4 kcal
السكريات +202%
هذا المنتج: 15.4 g وسيط الفئة: 5.1 g
الدهون -90%
هذا المنتج: 0.2 g وسيط الفئة: 2.1 g
الدهون المشبعة -31%
هذا المنتج: 0.2 g وسيط الفئة: 0.3 g
الملح -36%
هذا المنتج: 0.6 g وسيط الفئة: 1 g
البروتين +66%
هذا المنتج: 2.5 g وسيط الفئة: 1.5 g
الألياف +107%
هذا المنتج: 3.1 g وسيط الفئة: 1.5 g

المكونات

Purified water, Natural concentrated tomato paste, Salt

مسببات الحساسية

لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.

المضافات الغذائية

لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.

الأسئلة الشائعة

كم عدد السعرات الحرارية في Tomato paste (karam)؟

يحتوي Tomato paste (karam) على 85 kcal لكل 100 غ، أي نحو 115 kcal لكل حصة (135g).

ما المضافات الغذائية الموجودة في Tomato paste (karam)؟

لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Tomato paste (karam).

بدائل صحية أفضل

منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.