Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Leite Fermentado (PorSi), “Kefir” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 62 kcal (257 kJ) enerji sağlar. 250 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 155 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %8 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %92 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %30 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Portekiz.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (250 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 257 kJ / 62 kcal | 3% | 643 kJ / 155 kcal |
| Yağ | 3,5 g | 5% | 8,8 g |
| Doymuş yağ | 2,3 g | 12% | 5,8 g |
| Karbonhidrat | 4,1 g | 2% | 10 g |
| Şekerler | 4,1 g | 5% | 10 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 0 g | 0 g | |
| Lif | 0,5 g | 2% | 1,3 g |
| Protein | 3,4 g | 7% | 8,5 g |
| Tuz | 0,13 g | 2% | 0,33 g |
| Kolesterol | 2,5 mg | 6,2 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 1,8 µg | 4,5 µg | |
| D vitamini | 0,08 µg | 0,19 µg | |
| E vitamini | < 0,01 mg | 0,02 mg | |
| C vitamini | 1,3 mg | 3,2 mg | |
| B12 vitamini | 0,49 µg | 1,2 µg | |
| Kalsiyum | 123 mg | 307 mg | |
| Demir | 0,03 mg | 0,07 mg | |
| Magnezyum | 12 mg | 29 mg | |
| Potasyum | 157 mg | 392 mg | |
| Çinko | 0,42 mg | 1 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Kefir” kategorisindeki 541 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Leite gordo pasteurizado (99,98%) leveduras de kefir preparadas a partir de grãos de kefir e outros fermentos lácteos" **Leveduras e fermentos lácteos: Leveduras de kefir (Debaryomyces sp., Saccharomyces sp.e outras leveduras) e outros fermentos lácteos (Lactococcus lactis, Leuconostoc sp., Lactobacilus sp. e Streptococcos termophilus).
Alerjenler
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Leite Fermentado kaç kalori?
Leite Fermentado ürününün 100 gramında 62 kcal bulunur; bu, 250 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 155 kcal demektir.
Leite Fermentado vegan mı?
Hayır. Leite Fermentado ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Leite Fermentado hangi katkı maddelerini içeriyor?
Leite Fermentado ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Leite Fermentado hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre Leite Fermentado etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Süt. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
