Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Couscous
Tesco · 500 g
- Barkod
5000358966084- Porsiyon
- 1 portion (100 g)
- Satıldığı ülkeler
- İrlanda, Birleşik Krallık
Kısaca
Couscous (Tesco), “Kuskusluk durum buğdayı irmikleri” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 164 kcal (697 kJ) enerji sağlar. 1 portion (100 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 164 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %8 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %60 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %50 daha düşüktür. Bu ürünün lif içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %19 daha düşüktür. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: İrlanda ve Birleşik Krallık.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (1 portion (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 697 kJ / 164 kcal | 8% | 697 kJ / 164 kcal |
| Yağ | 0,9 g | 1% | 0,9 g |
| Doymuş yağ | 0,2 g | 1% | 0,2 g |
| Karbonhidrat | 31 g | 12% | 31 g |
| Şekerler | 1 g | 1% | 1 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Lif | 3 g | 12% | 3 g |
| Protein | 6,3 g | 13% | 6,3 g |
| Tuz | < 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| E vitamini | 0,1 mg | 0,1 mg | |
| C vitamini | 0 mg | 0 mg | |
| Kalsiyum | 17 mg | 17 mg | |
| Demir | 0,92 mg | 0,92 mg | |
| Magnezyum | 27 mg | 27 mg | |
| Potasyum | 152 mg | 152 mg | |
| Çinko | 2,2 mg | 2,2 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Kuskusluk durum buğdayı irmikleri” kategorisindeki 411 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Durum wheat semolina
Alerjenler
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Couscous kaç kalori?
Couscous ürününün 100 gramında 164 kcal bulunur; bu, 1 portion (100 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 164 kcal demektir.
Couscous vegan mı?
Evet. İçindekiler listesine göre Couscous hayvansal kaynaklı bileşen içermez.
Couscous palm yağı içeriyor mu?
Couscous ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Couscous hangi katkı maddelerini içeriyor?
Couscous ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Couscous hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre Couscous etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Gluten. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
