Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Chopped dates
Whitworths · 250g
- Barkod
5000234048248- Kategori
- Hurma
- Porsiyon
- 30g
- Satıldığı ülkeler
- Birleşik Krallık
Kısaca
Chopped dates (Whitworths), “Hurma” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 317 kcal (1.327 kJ) enerji sağlar. 30g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 95 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %5 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün lif içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %37 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Birleşik Krallık.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (30g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.327 kJ / 317 kcal | 16% | 398 kJ / 95 kcal |
| Yağ | 0,4 g | 1% | 0,12 g |
| Doymuş yağ | 0,16 g | 1% | 0,05 g |
| Karbonhidrat | 71 g | 27% | 21 g |
| Şekerler | 63 g | 70% | 19 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 4,9 g | 1,5 g | |
| Lif | 10 g | 40% | 3 g |
| Protein | 2,6 g | 5% | 0,78 g |
| Tuz | 0,02 g | 0% | < 0,01 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamini | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| E vitamini | 0,47 mg | 0,14 mg | |
| C vitamini | 2,8 mg | 0,84 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 42 mg | 13 mg | |
| Demir | 0,89 mg | 0,27 mg | |
| Magnezyum | 52 mg | 16 mg | |
| Potasyum | 666 mg | 200 mg | |
| Çinko | 0,31 mg | 0,09 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 93 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Hurma” kategorisindeki 167 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
dates (93%), rice flour
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Chopped dates kaç kalori?
Chopped dates ürününün 100 gramında 317 kcal bulunur; bu, 30g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 95 kcal demektir.
Chopped dates vegan mı?
Evet. İçindekiler listesine göre Chopped dates hayvansal kaynaklı bileşen içermez.
Chopped dates palm yağı içeriyor mu?
Chopped dates ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Chopped dates hangi katkı maddelerini içeriyor?
Chopped dates ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
