Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Reduced fat houmous (Waitrose), “humus” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 216 kcal (897 kJ) enerji sağlar. 0.17 pot (50 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 108 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %5 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %54 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %24 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %14 daha düşüktür. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Birleşik Krallık.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (0.17 pot (50 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 897 kJ / 216 kcal | 11% | 448 kJ / 108 kcal |
| Yağ | 14 g | 20% | 7,1 g |
| Doymuş yağ | 1,6 g | 8% | 0,8 g |
| Karbonhidrat | 12 g | 5% | 6 g |
| Şekerler | 0,6 g | 1% | 0,3 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0,29 g | 0,15 g | |
| Nişasta | 8,8 g | 4,4 g | |
| Lif | 5,6 g | 22% | 2,8 g |
| Protein | 7,2 g | 14% | 3,6 g |
| Tuz | 0,91 g | 15% | 0,45 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamini | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| E vitamini | 2,1 mg | 1,1 mg | |
| C vitamini | 1,5 mg | 0,73 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 72 mg | 36 mg | |
| Demir | 1,4 mg | 0,72 mg | |
| Magnezyum | 36 mg | 18 mg | |
| Potasyum | 153 mg | 77 mg | |
| Çinko | 1,1 mg | 0,56 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 63 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“humus” kategorisindeki 1.246 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Cooked chickpeas (58%) (water, chickpeas), water, tahini (10%) (sesame seed paste), rapeseed oil, concentrated lemon juice, garlic, salt ALLERGY ADVICE: For allergens see ingredients in bold. STORAGE: Keep refrigerated below 5°C.
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Reduced fat houmous kaç kalori?
Reduced fat houmous ürününün 100 gramında 216 kcal bulunur; bu, 0.17 pot (50 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 108 kcal demektir.
Reduced fat houmous vegan mı?
Evet. İçindekiler listesine göre Reduced fat houmous hayvansal kaynaklı bileşen içermez.
Reduced fat houmous palm yağı içeriyor mu?
Reduced fat houmous ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Reduced fat houmous hangi katkı maddelerini içeriyor?
Reduced fat houmous ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
