Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Breaded Fish
BirdsEye · 620 g
- Barkod
5000116108718- Kategori
- Panelenmiş berlam balığı
- Porsiyon
- 103 g
- Satıldığı ülkeler
- Fransa
Kısaca
Breaded Fish (BirdsEye), “Panelenmiş berlam balığı” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 219 kcal (910 kJ) enerji sağlar. 103 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 226 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %11 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %38 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %25 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %24 daha yüksektir. İçindekiler listesinde 1 katkı maddesi bulunur: E502 - Karbonatlar. Satıldığı ülkeler: Fransa.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (103 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 910 kJ / 219 kcal | 11% | 938 kJ / 226 kcal |
| Yağ | 7,6 g | 11% | 7,8 g |
| Doymuş yağ | 0,6 g | 3% | 0,62 g |
| Karbonhidrat | 25 g | 10% | 26 g |
| Şekerler | 1,1 g | 1% | 1,1 g |
| İlave şeker | 1 g | 1,1 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 21 g | 21 g | |
| Lif | 1,8 g | 7% | 1,9 g |
| Protein | 12 g | 24% | 12 g |
| Tuz | 0,98 g | 16% | 1 g |
| Kolesterol | 28 mg | 29 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 5,1 µg | 5,3 µg | |
| D vitamini | 1,8 µg | 1,9 µg | |
| E vitamini | 1,4 mg | 1,4 mg | |
| C vitamini | 0,49 mg | 0,51 mg | |
| B12 vitamini | 1,9 µg | 2 µg | |
| Kalsiyum | 39 mg | 41 mg | |
| Demir | 1,4 mg | 1,4 mg | |
| Magnezyum | 36 mg | 37 mg | |
| Potasyum | 278 mg | 286 mg | |
| Çinko | 0,87 mg | 0,9 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Panelenmiş berlam balığı” kategorisindeki 141 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
_Poisson_ (_Colin d'Alaska_) 49 %, panure (farine de _blé_ enrichie (_blé_, carbonate de calcium, fer, niacine, thiamine) levure, sucre, sel, dextrose, _gluten de blé_, paprika), eau, farine de _blé_ enrichie (_blé_, calcium, carbonate, fer, niacine, thiamine), huile de colza, amidon de _blé_, _moutarde_, curcuma).
Alerjenler
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Breaded Fish kaç kalori?
Breaded Fish ürününün 100 gramında 219 kcal bulunur; bu, 103 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 226 kcal demektir.
Breaded Fish vegan mı?
Hayır. Breaded Fish ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Breaded Fish palm yağı içeriyor mu?
Breaded Fish ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Breaded Fish hangi katkı maddelerini içeriyor?
Breaded Fish şu katkı maddelerini içerir: E502 - Karbonatlar.
Breaded Fish hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre Breaded Fish etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Balık, Gluten ve Hardal. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
