Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
cheezios
- Barkod
4061461671464- Kategori
- Atıştırmalıklar
- Porsiyon
- 1 packet (16 g)
- Satıldığı ülkeler
- İrlanda
Kısaca
cheezios (Snackrite), “Atıştırmalıklar” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 519 kcal (2.148 kJ) enerji sağlar. 1 packet (16 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 83 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %4 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %50 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %30 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %79 daha yüksektir. İçindekiler listesinde 1 katkı maddesi bulunur: E330 - sitrik asit. Satıldığı ülkeler: İrlanda.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (1 packet (16 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 2.148 kJ / 519 kcal | 26% | 344 kJ / 83 kcal |
| Yağ | 28 g | 39% | 4,4 g |
| Doymuş yağ | 2,5 g | 13% | 0,4 g |
| Karbonhidrat | 58 g | 22% | 9,3 g |
| Şekerler | 3,1 g | 3% | 0,5 g |
| İlave şeker | 0,25 g | 0,04 g | |
| Polioller | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Nişasta | 42 g | 6,8 g | |
| Lif | 3,1 g | 13% | 0,5 g |
| Protein | 6,9 g | 14% | 1,1 g |
| Tuz | 1,6 g | 27% | 0,26 g |
| Kolesterol | 0,02 mg | < 0,01 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0,62 µg | 0,1 µg | |
| D vitamini | 0,02 µg | < 0,01 µg | |
| E vitamini | 7,6 mg | 1,2 mg | |
| C vitamini | 0,17 mg | 0,03 mg | |
| B12 vitamini | 0,02 µg | < 0,01 µg | |
| Kalsiyum | 34 mg | 5,5 mg | |
| Demir | 2,1 mg | 0,34 mg | |
| Magnezyum | 76 mg | 12 mg | |
| Potasyum | 314 mg | 50 mg | |
| Çinko | 1,7 mg | 0,27 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0,38 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Atıştırmalıklar” kategorisindeki 1.933 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
maize, rapeseed oil, rice flour, yeast extract, onion powder, sugar, salt, acid: citric acid, paprika powder, maltodextrin, ground cinnamon, ground oregano, ground sage, ground black pepper, onion extract, flavouring, dietary advice: suitable for vegetarians, no artificial colours, flavourings or preservatives, baked not fried,
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
cheezios kaç kalori?
cheezios ürününün 100 gramında 519 kcal bulunur; bu, 1 packet (16 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 83 kcal demektir.
cheezios palm yağı içeriyor mu?
cheezios ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
cheezios hangi katkı maddelerini içeriyor?
cheezios şu katkı maddelerini içerir: E330 - sitrik asit.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
