Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Ketchup (Regalo), “Ketçap” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 119 kcal (483 kJ) enerji sağlar. 15 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 18 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %1 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %18 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %14 daha düşüktür. Bu ürünün lif içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %46 daha yüksektir. İçindekiler listesinde 1 katkı maddesi bulunur: E14XX - Modifiye nişasta. Satıldığı ülkeler: Belçika ve Fransa.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (15 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 483 kJ / 119 kcal | 6% | 72 kJ / 18 kcal |
| Yağ | 0,5 g | 1% | 0,08 g |
| Doymuş yağ | 0,1 g | 1% | 0,02 g |
| Karbonhidrat | 26 g | 10% | 3,9 g |
| Şekerler | 23 g | 26% | 3,5 g |
| İlave şeker | 12 g | 1,7 g | |
| Polioller | 0,02 g | < 0,01 g | |
| Nişasta | 6,2 g | 0,94 g | |
| Lif | 1,9 g | 7% | 0,28 g |
| Protein | 1,3 g | 3% | 0,2 g |
| Tuz | 1,7 g | 28% | 0,26 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | 0,02 % vol | ||
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamini | 1,4 mg | 0,22 mg | |
| C vitamini | 5,7 mg | 0,86 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 15 mg | 2,3 mg | |
| Demir | 0,49 mg | 0,07 mg | |
| Magnezyum | 22 mg | 3,3 mg | |
| Potasyum | 539 mg | 81 mg | |
| Çinko | 0,19 mg | 0,03 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 63 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Ketçap” kategorisindeki 1.117 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
tomato puree (135g tomatoes in 100g of ketchup), sugar, alcohol vinegar, modified starch, salt, spices, garlic powder,
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Ketchup kaç kalori?
Ketchup ürününün 100 gramında 119 kcal bulunur; bu, 15 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 18 kcal demektir.
Ketchup palm yağı içeriyor mu?
Ketchup ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Ketchup hangi katkı maddelerini içeriyor?
Ketchup şu katkı maddelerini içerir: E14XX - Modifiye nişasta.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
