Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Plums (Oaklands), “Erik” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 380 kcal (1.615 kJ) enerji sağlar. 50 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 190 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %10 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %51 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %300 daha yüksektir. Bu ürünün lif içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %231 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Almanya ve Birleşik Krallık.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (50 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.615 kJ / 380 kcal | 19% | 807 kJ / 190 kcal |
| Yağ | 2 g | 3% | 1 g |
| Doymuş yağ | 0,4 g | 2% | 0,2 g |
| Karbonhidrat | 78 g | 30% | 39 g |
| Şekerler | 33 g | 37% | 17 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 0 g | 0 g | |
| Lif | 5,6 g | 22% | 2,8 g |
| Protein | 10 g | 20% | 5 g |
| Tuz | 0,04 g | 1% | 0,02 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamini | 0,33 mg | 0,17 mg | |
| C vitamini | 7,3 mg | 3,6 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 7,3 mg | 3,6 mg | |
| Demir | 0,16 mg | 0,08 mg | |
| Magnezyum | 6 mg | 3 mg | |
| Potasyum | 149 mg | 75 mg | |
| Çinko | 0,1 mg | 0,05 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 100 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Erik” kategorisindeki 38 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Plums (Angeleno)
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Plums kaç kalori?
Plums ürününün 100 gramında 380 kcal bulunur; bu, 50 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 190 kcal demektir.
Plums palm yağı içeriyor mu?
Plums ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Plums hangi katkı maddelerini içeriyor?
Plums ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
