Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Pumpkin Seeds
tesco · 150 g
- Barkod
10001691- Kategori
- Kabak çekirdeği
- Porsiyon
- 1 portion (30 g)
- Satıldığı ülkeler
- Fransa, İrlanda, Birleşik Krallık
Kısaca
Pumpkin Seeds (tesco), “Kabak çekirdeği” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 587 kcal (2.433 kJ) enerji sağlar. 1 portion (30 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 176 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %9 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %23 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %18 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %713 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Fransa, İrlanda ve Birleşik Krallık.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (1 portion (30 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 2.433 kJ / 587 kcal | 29% | 730 kJ / 176 kcal |
| Yağ | 46 g | 65% | 14 g |
| Doymuş yağ | 7 g | 35% | 2,1 g |
| Karbonhidrat | 15 g | 6% | 4,6 g |
| Şekerler | 1 g | 1% | 0,3 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 0 g | 0 g | |
| Lif | 8,7 g | 35% | 2,6 g |
| Protein | 24 g | 49% | 7,3 g |
| Tuz | 0,33 g | 5% | 0,1 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamini | 0,12 mg | 0,04 mg | |
| C vitamini | 15 mg | 4,4 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 29 mg | 8,6 mg | |
| Demir | 0,6 mg | 0,18 mg | |
| Magnezyum | 17 mg | 4,9 mg | |
| Potasyum | 312 mg | 94 mg | |
| Çinko | 6,7 mg | 2 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 100 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Kabak çekirdeği” kategorisindeki 150 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Pumpkin seeds. Allergy advice May contain nuts and sesame seeds.
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Eser miktarda içerebilir
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Pumpkin Seeds kaç kalori?
Pumpkin Seeds ürününün 100 gramında 587 kcal bulunur; bu, 1 portion (30 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 176 kcal demektir.
Pumpkin Seeds vegan mı?
Evet. İçindekiler listesine göre Pumpkin Seeds hayvansal kaynaklı bileşen içermez.
Pumpkin Seeds palm yağı içeriyor mu?
Pumpkin Seeds ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Pumpkin Seeds hangi katkı maddelerini içeriyor?
Pumpkin Seeds ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
