Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Rahmspinat
Bofrost · 1200g
- Barkod
0281569007574- Kategori
- Yapraklı sebzeler
- Porsiyon
- 150 g
- Satıldığı ülkeler
- Fransa, Almanya
Kısaca
Rahmspinat (Bofrost), “Yapraklı sebzeler” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 52 kcal (216 kJ) enerji sağlar. 150 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 78 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %4 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %17 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %800 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %994 daha yüksektir. İçindekiler listesinde 1 katkı maddesi bulunur: E14XX - Modifiye nişasta. Satıldığı ülkeler: Fransa ve Almanya.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (150 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 216 kJ / 52 kcal | 3% | 323 kJ / 78 kcal |
| Yağ | 3,3 g | 5% | 5 g |
| Doymuş yağ | 0,9 g | 5% | 1,4 g |
| Karbonhidrat | 2,5 g | 1% | 3,8 g |
| Şekerler | 1 g | 1% | 1,5 g |
| İlave şeker | 0,44 g | 0,66 g | |
| Polioller | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Nişasta | 5,7 g | 8,6 g | |
| Lif | 1,7 g | 7% | 2,6 g |
| Protein | 2,2 g | 4% | 3,3 g |
| Tuz | 0,88 g | 15% | 1,3 g |
| Kolesterol | 9,6 mg | 14 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 22 µg | 32 µg | |
| D vitamini | 0,02 µg | 0,03 µg | |
| E vitamini | 3,2 mg | 4,9 mg | |
| C vitamini | 32 mg | 49 mg | |
| B12 vitamini | 0,18 µg | 0,27 µg | |
| Kalsiyum | 144 mg | 216 mg | |
| Demir | 2,7 mg | 4,1 mg | |
| Magnezyum | 44 mg | 66 mg | |
| Potasyum | 451 mg | 676 mg | |
| Çinko | 0,83 mg | 1,2 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 74 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Yapraklı sebzeler” kategorisindeki 40 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Épinard, crème 10%, huile de colza, amidon modifié de maïs, lait écrémé en poudre, sel, épices (muscade poivre noir, oignon, livèche, panais, carotte, clous de girofle, laurier), épaississant (gomme quar), sucre, maltodextrine, cèpes en poudre, persil.
Alerjenler
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Rahmspinat kaç kalori?
Rahmspinat ürününün 100 gramında 52 kcal bulunur; bu, 150 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 78 kcal demektir.
Rahmspinat vegan mı?
Hayır. Rahmspinat ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Rahmspinat palm yağı içeriyor mu?
Rahmspinat ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Rahmspinat hangi katkı maddelerini içeriyor?
Rahmspinat şu katkı maddelerini içerir: E14XX - Modifiye nişasta.
Rahmspinat hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre Rahmspinat etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Süt. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
