Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Yogurt (Dahi), “Yoğurt” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 70 kcal (297 kJ) enerji sağlar. 125 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 88 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %4 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %57 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %15 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %25 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Kanada.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (125 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 297 kJ / 70 kcal | 4% | 371 kJ / 88 kcal |
| Yağ | 2,5 g | 4% | 3,1 g |
| Doymuş yağ | 1,5 g | 8% | 1,9 g |
| Trans yağ | 0,1 g | 0,13 g | |
| Karbonhidrat | 6 g | 2% | 7,5 g |
| Şekerler | 4 g | 4% | 5 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Lif | 0 g | 0% | 0 g |
| Protein | 6 g | 12% | 7,5 g |
| Tuz | 0,14 g | 2% | 0,17 g |
| Kolesterol | 10 mg | 13 mg | |
| A vitamini | 60 µg | 75 µg | |
| C vitamini | 0 mg | 0 mg | |
| Kalsiyum | 150 mg | 188 mg | |
| Demir | 0 mg | 0 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Yoğurt” kategorisindeki 4.142 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
SKIM MILK, CREAM, MILK PROTEIN CONCENTRATE, ACTIVE BACTERIAL CULTURES
Alerjenler
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Yogurt kaç kalori?
Yogurt ürününün 100 gramında 70 kcal bulunur; bu, 125 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 88 kcal demektir.
Yogurt vegan mı?
Hayır. Yogurt ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Yogurt palm yağı içeriyor mu?
Yogurt ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Yogurt hangi katkı maddelerini içeriyor?
Yogurt ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Yogurt hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre Yogurt etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Süt. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
