Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Pois chiches
- Barkod
0055742358544- Kategori
- Konserve nohut
- Porsiyon
- 1 portion (125 ml)
- Satıldığı ülkeler
- Kanada
Kısaca
Pois chiches (Compliments), “Konserve nohut” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 80 kcal (389 kJ) enerji sağlar. 1 portion (125 ml) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 100 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %5 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %60 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %20 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %59 daha düşüktür. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Kanada.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (1 portion (125 ml)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 389 kJ / 80 kcal | 4% | 487 kJ / 100 kcal |
| Yağ | 1,2 g | 2% | 1,5 g |
| Doymuş yağ | 0,24 g | 1% | 0,3 g |
| Trans yağ | 0 g | 0 g | |
| Karbonhidrat | 14 g | 5% | 17 g |
| Şekerler | 0,8 g | 1% | 1 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Lif | 4 g | 16% | 5 g |
| Protein | 4,8 g | 10% | 6 g |
| Tuz | 0,23 g | 4% | 0,29 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Kalsiyum | 24 mg | 30 mg | |
| Demir | 0,6 mg | 0,75 mg | |
| Potasyum | 140 mg | 175 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Konserve nohut” kategorisindeki 466 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Chick peas, Water, Salt, Disodium EDTA
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Pois chiches kaç kalori?
Pois chiches ürününün 100 gramında 80 kcal bulunur; bu, 1 portion (125 ml) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 100 kcal demektir.
Pois chiches hangi katkı maddelerini içeriyor?
Pois chiches ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
