Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Roasted Vegetable Couscous
M&S · 200 g
- Barkod
00185677- Porsiyon
- 1 serving (100 g)
- Satıldığı ülkeler
- Birleşik Krallık
Kısaca
Roasted Vegetable Couscous (M&S), paketli bir gıda ürünüdür. 100 g'da 149 kcal (628 kJ) enerji sağlar. 1 serving (100 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 149 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %7 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %70 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %11 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Birleşik Krallık.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 628 kJ / 149 kcal | 7% | 628 kJ / 149 kcal |
| Yağ | 4,3 g | 6% | 4,3 g |
| Doymuş yağ | 0,4 g | 2% | 0,4 g |
| Karbonhidrat | 22 g | 8% | 22 g |
| Şekerler | 5,1 g | 6% | 5,1 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 0 g | 0 g | |
| Lif | 1,9 g | 8% | 1,9 g |
| Protein | 4,8 g | 10% | 4,8 g |
| Tuz | 0,7 g | 12% | 0,7 g |
| Kafein | 0 mg | 0 mg | |
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamini | 0 mg | 0 mg | |
| C vitamini | 0 mg | 0 mg | |
| Demir | 0 mg | 0 mg | |
| Magnezyum | 0 mg | 0 mg | |
| Çinko | 0 mg | 0 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 25 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Couscous with vegetables” kategorisindeki 40 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Roasted Vegetables (37%) (Courgette. Peppers Red Onions Sunflower Oil Smoked Paprika. C Salt) Cooked Wheatflour Couscous (21%) (Water. Wheatflour (contains Gluten)) Cooked Couscous (21%) (Durum Wheat Semolina (contains Gluten) Water) Tomatoes Lemon Juice Pumpkin Seeds Sugar Parsley Salt White Wine Vinegar. Garlic Purée Dried Mustard Vinegar Ground Smoked Paprika Ground Black Pepper Mustard Husk.
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Roasted Vegetable Couscous kaç kalori?
Roasted Vegetable Couscous ürününün 100 gramında 149 kcal bulunur; bu, 1 serving (100 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 149 kcal demektir.
Roasted Vegetable Couscous vegan mı?
Evet. İçindekiler listesine göre Roasted Vegetable Couscous hayvansal kaynaklı bileşen içermez.
Roasted Vegetable Couscous palm yağı içeriyor mu?
Roasted Vegetable Couscous ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Roasted Vegetable Couscous hangi katkı maddelerini içeriyor?
Roasted Vegetable Couscous ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
