Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA
I korthet
Crackers integrales (Galbusera) är en produkt i kategorin ”Crackers”. Den ger 431 kcal (1 809 kJ) per 100 g. En portion på 36 g innehåller cirka 155 kcal, eller 8 % av en vuxens dagliga referensintag av energi. Den innehåller 35 % mindre socker än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 54 % mindre mättat fett än medianprodukten i sin kategori. Halten av salt ligger nära medianen för kategorin. Ingrediensförteckningen innehåller 2 tillsatser: E500 - natriumkarbonater och E500ii - Natriumvätekarbonat. Den säljs i Tyskland och Spanien.
Näringsvärde
| Näringsvärde | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portion (36 g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1 809 kJ / 431 kcal | 22% | 651 kJ / 155 kcal |
| Fett | 13 g | 18% | 4,5 g |
| Mättat fett | 1,3 g | 7% | 0,47 g |
| Kolhydrater | 65 g | 25% | 23 g |
| Sockerarter | 2 g | 2% | 0,72 g |
| Tillsatt socker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stärkelse | 48 g | 17 g | |
| Fiber | 6,5 g | 26% | 2,3 g |
| Protein | 11 g | 22% | 4 g |
| Salt | 1,8 g | 29% | 0,63 g |
| Kolesterol | 0,02 mg | < 0,01 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0,65 µg | 0,23 µg | |
| Vitamin D | 0,13 µg | 0,05 µg | |
| Vitamin E | 6,2 mg | 2,2 mg | |
| Vitamin C | 0,22 mg | 0,08 mg | |
| Vitamin B12 | 0,02 µg | < 0,01 µg | |
| Kalcium | 30 mg | 11 mg | |
| Järn | 2 mg | 0,73 mg | |
| Magnesium | 68 mg | 25 mg | |
| Kalium | 331 mg | 119 mg | |
| Zink | 2,1 mg | 0,74 mg | |
| Frukt, grönsaker och baljväxter | 0 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
Jämfört med liknande produkter
Medianvärden för 2 329 produkter i kategorin ”Crackers”.
Ingredienser
Harina de trigo, harina integral de trigo 30%, aceite de girasol alto oleico, sal, corrector de acidez (bicarbonato sódico), masa madre (harina de trigo, agua), harina de cebada malteada, levadura de cerveza. Puede contener trazas de huevo, sésamo, soja y mostaza.
Allergener
Kan innehålla spår av
Tillsatser
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Crackers integrales?
Crackers integrales innehåller 431 kcal per 100 g, vilket motsvarar cirka 155 kcal per portion på 36 g.
Är Crackers integrales vegansk?
Ja. Enligt ingrediensförteckningen innehåller Crackers integrales inga ingredienser av animaliskt ursprung.
Innehåller Crackers integrales palmolja?
Ingen palmolja hittades i ingrediensförteckningen för Crackers integrales.
Vilka tillsatser innehåller Crackers integrales?
Crackers integrales innehåller E500 - natriumkarbonater och E500ii - Natriumvätekarbonat.
Vilka allergener finns i Crackers integrales?
Enligt Open Food Facts anger etiketten för Crackers integrales följande allergener: Gluten och Sesamfrön. Kontrollera alltid förpackningen.
Nyttigare alternativ
Populära produkter i samma kategori med bättre Nutri-Score.
