Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA
Corn Flakes
Continente · 500 g
- Streckkod
5601312007012- Kategori
- Cornflakes
- Portionsstorlek
- 30 g
- Säljs i
- Portugal
I korthet
Corn Flakes (Continente) är en produkt i kategorin ”Cornflakes”. Den ger 377 kcal (1 598 kJ) per 100 g. En portion på 30 g innehåller cirka 113 kcal, eller 6 % av en vuxens dagliga referensintag av energi. Halten av socker ligger nära medianen för kategorin. Den innehåller 150 % mer mättat fett än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 64 % mer salt än medianprodukten i sin kategori. Ingrediensförteckningen innehåller 1 tillsats: E471 - mono- och diglycerider av fettsyror. Den säljs i Portugal.
Näringsvärde
| Näringsvärde | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portion (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1 598 kJ / 377 kcal | 19% | 479 kJ / 113 kcal |
| Fett | 1,1 g | 2% | 0,33 g |
| Mättat fett | 0,5 g | 3% | 0,15 g |
| Kolhydrater | 84 g | 32% | 25 g |
| Sockerarter | 7 g | 8% | 2,1 g |
| Tillsatt socker | 4,8 g | 1,4 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stärkelse | 58 g | 17 g | |
| Fiber | 3,4 g | 14% | 1 g |
| Protein | 6 g | 12% | 1,8 g |
| Salt | 1,8 g | 30% | 0,54 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 1,5 mg | 0,46 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcium | 37 mg | 11 mg | |
| Järn | 2,9 mg | 0,88 mg | |
| Magnesium | 91 mg | 27 mg | |
| Kalium | 292 mg | 88 mg | |
| Zink | 1,7 mg | 0,52 mg | |
| Frukt, grönsaker och baljväxter | 0 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
Jämfört med liknande produkter
Medianvärden för 538 produkter i kategorin ”Cornflakes”.
Ingredienser
Milho (91%) açúcar, sal, extrato de malte (_glúten_), emulsionante (mono e diglicéridos de ácidos gordos), antioxidante (extrato rico em tocoferais), vitaminas (tiamina B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), vitamina B6, biotina (B8), ácido fólico (B9), vitamina B12) e ferro.
Allergener
Kan innehålla spår av
Tillsatser
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Corn Flakes?
Corn Flakes innehåller 377 kcal per 100 g, vilket motsvarar cirka 113 kcal per portion på 30 g.
Innehåller Corn Flakes palmolja?
Möjligen: vissa ingredienser i Corn Flakes kan vara framställda av palmolja.
Vilka tillsatser innehåller Corn Flakes?
Corn Flakes innehåller E471 - mono- och diglycerider av fettsyror.
Vilka allergener finns i Corn Flakes?
Enligt Open Food Facts anger etiketten för Corn Flakes följande allergener: Gluten. Kontrollera alltid förpackningen.
Nyttigare alternativ
Populära produkter i samma kategori med bättre Nutri-Score.
