Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA
Corn Flakes
Continente · 375 g
- Streckkod
5601312077657- Kategori
- Cornflakes
- Portionsstorlek
- 30 g
- Säljs i
- Portugal
I korthet
Corn Flakes (Continente) är en produkt i kategorin ”Cornflakes”. Den ger 360 kcal (1 526 kJ) per 100 g. En portion på 30 g innehåller cirka 108 kcal, eller 5 % av en vuxens dagliga referensintag av energi. Den innehåller 89 % mindre socker än medianprodukten i sin kategori. Halten av mättat fett ligger nära medianen för kategorin. Den innehåller 27 % mindre salt än medianprodukten i sin kategori. Ingrediensförteckningen innehåller 1 tillsats: E471 - mono- och diglycerider av fettsyror. Den säljs i Portugal.
Näringsvärde
| Näringsvärde | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portion (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1 526 kJ / 360 kcal | 18% | 458 kJ / 108 kcal |
| Fett | 0,5 g | 1% | 0,15 g |
| Mättat fett | 0,2 g | 1% | 0,06 g |
| Kolhydrater | 80 g | 31% | 24 g |
| Sockerarter | 0,8 g | 1% | 0,24 g |
| Tillsatt socker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stärkelse | 62 g | 19 g | |
| Fiber | 5,9 g | 24% | 1,8 g |
| Protein | 6 g | 12% | 1,8 g |
| Salt | 0,8 g | 13% | 0,24 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 1,6 mg | 0,49 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcium | 39 mg | 12 mg | |
| Järn | 12 mg | 3,6 mg | |
| Magnesium | 97 mg | 29 mg | |
| Kalium | 311 mg | 93 mg | |
| Zink | 1,8 mg | 0,55 mg | |
| Frukt, grönsaker och baljväxter | 0 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
Jämfört med liknande produkter
Medianvärden för 538 produkter i kategorin ”Cornflakes”.
Ingredienser
Milho (97%), sal, extrato de malte de cevada, emulsionante (mono e diglicéridos de ácidos gordos), vitaminas (niacina (B3), ácido pantoténico (B5), riboflavina (B2), B6, tiamina (B1), ácido fólico (B9), biotina (B8) e B12), ferro e antioxidante (extrato rico em tocoferóis).
Allergener
Kan innehålla spår av
Tillsatser
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Corn Flakes?
Corn Flakes innehåller 360 kcal per 100 g, vilket motsvarar cirka 108 kcal per portion på 30 g.
Innehåller Corn Flakes palmolja?
Möjligen: vissa ingredienser i Corn Flakes kan vara framställda av palmolja.
Vilka tillsatser innehåller Corn Flakes?
Corn Flakes innehåller E471 - mono- och diglycerider av fettsyror.
Vilka allergener finns i Corn Flakes?
Enligt Open Food Facts anger etiketten för Corn Flakes följande allergener: Gluten. Kontrollera alltid förpackningen.
Nyttigare alternativ
Populära produkter i samma kategori med bättre Nutri-Score.
