Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Corn Flakes
Continente · 500 g
- Código de barras
5601312007012- Categoria
- Flocos de milho
- Porção
- 30 g
- Vendido em
- Portugal
Resumo
Corn Flakes (Continente) é um produto da categoria “Flocos de milho”. Fornece 377 kcal (1.598 kJ) por 100 g. Uma porção de 30 g contém cerca de 113 kcal, ou seja, 6% da dose de referência diária de energia de um adulto. O seu teor de açúcar é próximo da mediana da sua categoria. Contém 150% mais gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. Contém 64% mais sal do que o produto mediano da sua categoria. A sua lista de ingredientes contém 1 aditivo: E471 - Mono e diglicéridos de ácidos gordos. É vendido em Portugal.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1.598 kJ / 377 kcal | 19% | 479 kJ / 113 kcal |
| Lípidos | 1,1 g | 2% | 0,33 g |
| Gorduras saturadas | 0,5 g | 3% | 0,15 g |
| Hidratos de carbono | 84 g | 32% | 25 g |
| Açúcares | 7 g | 8% | 2,1 g |
| Açúcares adicionados | 4,8 g | 1,4 g | |
| Polióis | 0 g | 0 g | |
| Amido | 58 g | 17 g | |
| Fibra | 3,4 g | 14% | 1 g |
| Proteínas | 6 g | 12% | 1,8 g |
| Sal | 1,8 g | 30% | 0,54 g |
| Colesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Álcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina E | 1,5 mg | 0,46 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Cálcio | 37 mg | 11 mg | |
| Ferro | 2,9 mg | 0,88 mg | |
| Magnésio | 91 mg | 27 mg | |
| Potássio | 292 mg | 88 mg | |
| Zinco | 1,7 mg | 0,52 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 0 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 538 produtos da categoria “Flocos de milho”.
Ingredientes
Milho (91%) açúcar, sal, extrato de malte (_glúten_), emulsionante (mono e diglicéridos de ácidos gordos), antioxidante (extrato rico em tocoferais), vitaminas (tiamina B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), vitamina B6, biotina (B8), ácido fólico (B9), vitamina B12) e ferro.
Alergénios
Pode conter vestígios de
Aditivos
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Corn Flakes?
Corn Flakes contém 377 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 113 kcal por porção de 30 g.
Corn Flakes contém óleo de palma?
Possivelmente: alguns ingredientes de Corn Flakes podem ser derivados do óleo de palma.
Que aditivos contém Corn Flakes?
Corn Flakes contém E471 - Mono e diglicéridos de ácidos gordos.
Que alergénios contém Corn Flakes?
Segundo o Open Food Facts, o rótulo de Corn Flakes indica estes alergénios: Glúten. Verifique sempre a embalagem.
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