4 Breaded Cod Chunky

Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA

4 Breaded Cod Chunky

The Fishmonger

a
Nutri-ScoreMycket bra näringskvalitet
3
NOVA-gruppBearbetat livsmedel
206
kcalPer 100 g / 100 ml
Måttlig halt av fettLåg halt av mättat fettLåg halt av sockerLåg halt av salt
Streckkod
4088600294520
Kategori
Panerad fisk
Portionsstorlek
1 portion (122 g)
Säljs i
Storbritannien

I korthet

4 Breaded Cod Chunky (The Fishmonger) är en produkt i kategorin ”Panerad fisk”. Den ger 206 kcal (863 kJ) per 100 g. En portion på 1 portion (122 g) innehåller cirka 251 kcal, eller 13 % av en vuxens dagliga referensintag av energi. Den innehåller 11 % mindre socker än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 11 % mindre mättat fett än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 100 % mindre salt än medianprodukten i sin kategori. Ingrediensförteckningen innehåller 2 tillsatser: E339 - Natriumfosfater och E500 - natriumkarbonater. Den säljs i Storbritannien.

Näringsvärde

Näringsvärde Per 100 g / 100 ml % RI* Per portion (1 portion (122 g))
Energi 863 kJ / 206 kcal 10% 1 053 kJ / 251 kcal
Fett 8,7 g 12% 11 g
Mättat fett 0,8 g 4% 0,98 g
Kolhydrater 19 g 7% 24 g
Sockerarter 0,8 g 1% 0,98 g
Tillsatt socker 0 g 0 g
Polyoler < 0,01 g < 0,01 g
Stärkelse 19 g 23 g
Fiber 1,1 g 4% 1,3 g
Protein 12 g 24% 15 g
Salt < 0,01 g 0% < 0,01 g
Kolesterol 24 mg 29 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 0,54 µg 0,66 µg
Vitamin D 0,8 µg 0,98 µg
Vitamin E 3,7 mg 4,6 mg
Vitamin C 0,61 mg 0,75 mg
Vitamin B12 0,72 µg 0,87 µg
Kalcium 37 mg 45 mg
Järn 1,8 mg 2,2 mg
Magnesium 42 mg 51 mg
Kalium 349 mg 426 mg
Zink 0,72 mg 0,88 mg
Frukt, grönsaker och baljväxter 0 %

*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).

Jämfört med liknande produkter

Medianvärden för 363 produkter i kategorin ”Panerad fisk”.

Energi +4%
Den här produkten: 206 kcal Kategorins median: 198 kcal
Sockerarter -11%
Den här produkten: 0,8 g Kategorins median: 0,9 g
Fett -1%
Den här produkten: 8,7 g Kategorins median: 8,8 g
Mättat fett -11%
Den här produkten: 0,8 g Kategorins median: 0,9 g
Salt -100%
Den här produkten: 0 g Kategorins median: 0,9 g
Protein -1%
Den här produkten: 11,9 g Kategorins median: 12 g
Fiber +10%
Den här produkten: 1,1 g Kategorins median: 1 g

Ingredienser

COD (Gadus morhua) (FISH) (65%), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Rapeseed Oil, Wheat Starch, Salt, Yeast, Raising Agents: Sodium Phosphates, Sodium Carbonates; Onion Powder, Garlic Powder, Yeast Extract, Black Pepper Extract.

Allergener

Fisk

Tillsatser

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller 4 Breaded Cod Chunky?

4 Breaded Cod Chunky innehåller 206 kcal per 100 g, vilket motsvarar cirka 251 kcal per portion på 1 portion (122 g).

Är 4 Breaded Cod Chunky vegansk?

Nej. Ingrediensförteckningen för 4 Breaded Cod Chunky innehåller minst en ingrediens av animaliskt ursprung.

Innehåller 4 Breaded Cod Chunky palmolja?

Ingen palmolja hittades i ingrediensförteckningen för 4 Breaded Cod Chunky.

Vilka tillsatser innehåller 4 Breaded Cod Chunky?

4 Breaded Cod Chunky innehåller E339 - Natriumfosfater och E500 - natriumkarbonater.

Vilka allergener finns i 4 Breaded Cod Chunky?

Enligt Open Food Facts anger etiketten för 4 Breaded Cod Chunky följande allergener: Fisk. Kontrollera alltid förpackningen.

Mer från The Fishmonger

Visa alla →