Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA
I korthet
Guacamole (Morrisons) är en produkt i kategorin ”Guacamole”. Den ger 175 kcal (725 kJ) per 100 g. En portion på 1 serving (100 g) innehåller cirka 175 kcal, eller 9 % av en vuxens dagliga referensintag av energi. Den innehåller 56 % mer socker än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 25 % mer mättat fett än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 43 % mindre salt än medianprodukten i sin kategori. Ingrediensförteckningen innehåller 3 tillsatser: E202 - Kaliumsorbat, E300 - Askorbinsyra och E330 - Citronsyra. Den säljs i Storbritannien.
Näringsvärde
| Näringsvärde | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portion (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energi | 725 kJ / 175 kcal | 9% | 725 kJ / 175 kcal |
| Fett | 15 g | 21% | 15 g |
| Mättat fett | 3,5 g | 18% | 3,5 g |
| Kolhydrater | 7,9 g | 3% | 7,9 g |
| Sockerarter | 2,5 g | 3% | 2,5 g |
| Tillsatt socker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0,22 g | 0,22 g | |
| Stärkelse | 0,17 g | 0,17 g | |
| Fiber | 3,8 g | 15% | 3,8 g |
| Protein | 1,2 g | 2% | 1,2 g |
| Salt | 0,58 g | 10% | 0,58 g |
| Kolesterol | 0,2 mg | 0,2 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Vitamin E | 1,9 mg | 1,9 mg | |
| Vitamin C | 2,8 mg | 2,8 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcium | 9,9 mg | 9,9 mg | |
| Järn | 0,3 mg | 0,3 mg | |
| Magnesium | 19 mg | 19 mg | |
| Kalium | 387 mg | 387 mg | |
| Zink | 0,37 mg | 0,37 mg | |
| Frukt, grönsaker och baljväxter | 100 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
Jämfört med liknande produkter
Medianvärden för 317 produkter i kategorin ”Guacamole”.
Ingredienser
Avocado pulp 48%, Avocado 32% (avocado, water, acidity_regulator (citric_acid), salt, antioxidant (ascorbic_acid)), Tomato 10%, Red onion 5%, Coriander, Garlic puree, Red chilli, Salt, Concentrated lime juice, Antioxidant (ascorbic_acid), Acidity regulator (citric_acid), Preservative (potassium_sorbate)
Allergener
Inga allergener anges på etiketten.
Tillsatser
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Guacamole?
Guacamole innehåller 175 kcal per 100 g, vilket motsvarar cirka 175 kcal per portion på 1 serving (100 g).
Är Guacamole vegansk?
Ja. Enligt ingrediensförteckningen innehåller Guacamole inga ingredienser av animaliskt ursprung.
Innehåller Guacamole palmolja?
Ingen palmolja hittades i ingrediensförteckningen för Guacamole.
Vilka tillsatser innehåller Guacamole?
Guacamole innehåller E202 - Kaliumsorbat, E300 - Askorbinsyra och E330 - Citronsyra.
Nyttigare alternativ
Populära produkter i samma kategori med bättre Nutri-Score.
