Fotografija: sodelavci Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous
Thiriet · 330 g
- Črtna koda
3292590877590- Kategorija
- Jedi za mikrovalovno pečico
- Velikost obroka
- 330g
- Naprodaj v
- Francija
Na kratko
Couscous (Thiriet) je izdelek iz kategorije »Jedi za mikrovalovno pečico«. Vsebuje 127 kcal (538 kJ) na 100 g. En obrok (330g) vsebuje približno 419 kcal oziroma 21 % referenčnega dnevnega vnosa energije za odraslo osebo. Primerjava z mediano kategorije – sladkorji: 22 % manj. Primerjava z mediano kategorije – nasičene maščobe: približno enako. Primerjava z mediano kategorije – sol: 25 % več. Seznam sestavin vsebuje 1 aditiv: E330 - Citronska kislina. Naprodaj je v teh državah: Francija.
Hranilna vrednost
| Hranilna vrednost | Na 100 g / 100 ml | % RV* | Na obrok (330g) |
|---|---|---|---|
| Energijska vrednost | 538 kJ / 127 kcal | 6% | 1775 kJ / 419 kcal |
| Maščobe | 5,5 g | 8% | 18 g |
| Nasičene maščobe | 1,7 g | 9% | 5,6 g |
| Ogljikovi hidrati | 11 g | 4% | 36 g |
| Sladkorji | 1,4 g | 2% | 4,6 g |
| Dodani sladkorji | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0,09 g | 0,31 g | |
| Škrob | 7,5 g | 25 g | |
| Prehranske vlaknine | 2,8 g | 11% | 9,2 g |
| Beljakovine | 7,1 g | 14% | 23 g |
| Sol | 0,89 g | 15% | 2,9 g |
| Holesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0,02 µg | 0,07 µg | |
| Vitamin E | 2,5 mg | 8,1 mg | |
| Vitamin C | 0,21 mg | 0,7 mg | |
| Vitamin B12 | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Kalcij | 16 mg | 54 mg | |
| Železo | 0,56 mg | 1,9 mg | |
| Magnezij | 14 mg | 47 mg | |
| Kalij | 145 mg | 479 mg | |
| Cink | 0,59 mg | 1,9 mg | |
| Sadje, zelenjava in stročnice | 9,5 % |
*Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal).
Primerjava s podobnimi izdelki
Mediana vrednosti 1555 izdelkov v kategoriji »Jedi za mikrovalovno pečico«.
Sestavine
Graines de couscous cuisinées 28,7% (eau, semoule de _blé_ dur (_gluten_), raisin sec réhydraté (raisin sec (raisin sec, huile de tournesol), eau), huile d'olive vierge extra, huile de tournesol, sel, poivre blanc), légumes cuits 24,2% (carottes, courgettes, pois chiches, navets, poivron rouge, _céleri_ (_céleri_)), jus de cuisson de légumes 20,5% (dont _céleri_), merguez précuite 12,1% (viande bovine (origine : France) 10,7%, gras de bovin, épices et plantes aromatiques, sel, sirop de glucose, dextrose, arômes naturels), poulet rôti traité en salaison 6% (viande de poulet (origine ; France) 5%, eau, amidon, dextrose, sel), oignons, tomate pelée concassée (tomate, jus de tomate, acidifiant : acide citrique), huile d'olive vierge extra, concentré de tomate, farine de riz, fond de veau (viande de veau (origine : France), jus de cuisson de veau, sel), jus concentré de légumes 0,2%, épices raz el hanout, sel, extrait de poulet (eau, morceaux de poulet (origine : France)), cumin, graine de fenouil, harissa (piment rouge, ail, coriandre, sel, carvi)
Alergeni
Lahko vsebuje sledi
Aditivi
Pogosta vprašanja
Koliko kalorij ima Couscous?
Couscous vsebuje 127 kcal na 100 g, kar je približno 419 kcal na obrok (330g).
Ali je Couscous vegansko?
Ne. Seznam sestavin izdelka Couscous vsebuje vsaj eno sestavino živalskega izvora.
Ali Couscous vsebuje palmovo olje?
Mogoče: nekatere sestavine izdelka Couscous so lahko pridobljene iz palmovega olja.
Katere aditive vsebuje Couscous?
Couscous vsebuje: E330 - Citronska kislina.
Katere alergene vsebuje Couscous?
Po podatkih Open Food Facts so na etiketi izdelka Couscous navedeni naslednji alergeni: Listna zelena in Gluten. Vedno preverite embalažo.
Bolj zdrave alternative
Priljubljeni izdelki iz iste kategorije z boljšim Nutri-Score.
