Foto: prispievatelia Open Food Facts, CC BY-SA
Boulgour
Simplement Bon & Bio · 500 g
- Čiarový kód
26049779- Kategória
- Bulgur
- Veľkosť porcie
- 60g
- Predáva sa v
- Francúzsko, Španielsko
Stručný prehľad
Boulgour (Simplement Bon & Bio) je produkt z kategórie „Bulgur“. Obsahuje 355 kcal (1 430 kJ) na 100 g. Jedna porcia (60g) obsahuje približne 213 kcal, čo je 11 % referenčného denného príjmu energie dospelého. Porovnanie s mediánom kategórie – cukry: o 20 % menej. Porovnanie s mediánom kategórie – nasýtené mastné kyseliny: približne rovnako. Porovnanie s mediánom kategórie – vláknina: o 25 % viac. V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E. Predáva sa v týchto krajinách: Francúzsko a Španielsko.
Výživové hodnoty
| Výživové hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porciu (60g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1 430 kJ / 355 kcal | 18% | 858 kJ / 213 kcal |
| Tuky | 1,9 g | 3% | 1,1 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 0,4 g | 2% | 0,24 g |
| Sacharidy | 67 g | 26% | 40 g |
| Cukry | 1,2 g | 1% | 0,72 g |
| Pridané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | 0 g | 0 g | |
| Škrob | 59 g | 36 g | |
| Vláknina | 11 g | 44% | 6,6 g |
| Bielkoviny | 13 g | 26% | 7,8 g |
| Soľ | 0 g | 0% | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamín E | 1,4 mg | 0,84 mg | |
| Vitamín C | 0 mg | 0 mg | |
| Vápnik | 30 mg | 18 mg | |
| Železo | 3,5 mg | 2,1 mg | |
| Horčík | 130 mg | 78 mg | |
| Draslík | 408 mg | 245 mg | |
| Zinok | 3,5 mg | 2,1 mg | |
| Ovocie, zelenina a strukoviny | 0 % |
*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).
Porovnanie s podobnými produktmi
Mediánové hodnoty 133 produktov v kategórii „Bulgur“.
Zloženie
_Blé_ dur précuit concassé issu de l'agriculture biologique
Alergény
Prídavné látky
V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Často kladené otázky
Koľko kalórií má Boulgour?
Boulgour obsahuje 355 kcal na 100 g, čo je približne 213 kcal na porciu (60g).
Je Boulgour vegánske?
Áno. Podľa zloženia Boulgour neobsahuje žiadne zložky živočíšneho pôvodu.
Obsahuje Boulgour palmový olej?
V zložení produktu Boulgour sme palmový olej nenašli.
Aké prídavné látky obsahuje Boulgour?
V zložení výrobku Boulgour neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Aké alergény obsahuje Boulgour?
Podľa Open Food Facts sú na etikete výrobku Boulgour uvedené tieto alergény: Pšenica. Vždy si skontrolujte obal.
