Breaded Haddock Fillets

Foto: prispievatelia Open Food Facts, CC BY-SA

Breaded Haddock Fillets

Lighthouse bay · 300g

a
Nutri-ScoreVeľmi dobrá nutričná kvalita
4
Skupina NOVAUltraspracovaná potravina
213
kcalNa 100 g / 100 ml
Stredný obsah: tukyNízky obsah: nasýtené mastné kyselinyNízky obsah: cukryStredný obsah: soľ
Čiarový kód
20461522
Veľkosť porcie
1 serving (136 g)
Predáva sa v
Spojené kráľovstvo

Stručný prehľad

Breaded Haddock Fillets (Lighthouse bay) je produkt z kategórie „Obaľované ryby“. Obsahuje 213 kcal (896 kJ) na 100 g. Jedna porcia (1 serving (136 g)) obsahuje približne 290 kcal, čo je 14 % referenčného denného príjmu energie dospelého. Porovnanie s mediánom kategórie – cukry: o 22 % menej. Porovnanie s mediánom kategórie – nasýtené mastné kyseliny: približne rovnako. Porovnanie s mediánom kategórie – soľ: o 13 % menej. Zloženie obsahuje 1 prídavnú látku: E464 - Hydroxypropylmetylcelulóza. Predáva sa v týchto krajinách: Spojené kráľovstvo.

Výživové hodnoty

Výživové hodnoty Na 100 g / 100 ml % RHP* Na porciu (1 serving (136 g))
Energia 896 kJ / 213 kcal 11% 1 219 kJ / 290 kcal
Tuky 9,2 g 13% 13 g
Nasýtené mastné kyseliny 0,9 g 5% 1,2 g
Sacharidy 17 g 6% 23 g
Cukry 0,7 g 1% 0,95 g
Pridané cukry 0,09 g 0,12 g
Polyoly < 0,01 g < 0,01 g
Škrob 15 g 21 g
Vláknina 2,5 g 10% 3,4 g
Bielkoviny 15 g 30% 20 g
Soľ 0,74 g 12% 1 g
Cholesterol 25 mg 33 mg
Alkohol < 0,01 % vol
Vitamín A 0,59 µg 0,8 µg
Vitamín D 0,17 µg 0,24 µg
Vitamín E 1,9 mg 2,5 mg
Vitamín C 0,07 mg 0,09 mg
Vitamín B12 0,62 µg 0,84 µg
Vápnik 12 mg 17 mg
Železo 0,67 mg 0,91 mg
Horčík 32 mg 43 mg
Draslík 233 mg 317 mg
Zinok 0,62 mg 0,85 mg
Ovocie, zelenina a strukoviny 0,01 %

*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).

Porovnanie s podobnými produktmi

Mediánové hodnoty 363 produktov v kategórii „Obaľované ryby“.

Energia +8%
Tento produkt: 213 kcal Medián kategórie: 198 kcal
Cukry -22%
Tento produkt: 0,7 g Medián kategórie: 0,9 g
Tuky +4%
Tento produkt: 9,2 g Medián kategórie: 8,8 g
Nasýtené mastné kyseliny 0%
Tento produkt: 0,9 g Medián kategórie: 0,9 g
Soľ -13%
Tento produkt: 0,7 g Medián kategórie: 0,9 g
Bielkoviny +24%
Tento produkt: 14,9 g Medián kategórie: 12 g
Vláknina +150%
Tento produkt: 2,5 g Medián kategórie: 1 g

Zloženie

Haddock 58% (_fish_), wheat flour (_wheat_ flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), water, rapeseed oil, potato starch, _wheat_ gluten, salt, extra virgin olive oil, cider vinegar, sugar, yeast, stabiliser (hydroxypropyl methyl cellulose), dried onion, dried _mustard_, garlic, pepper extract, dried yeast extract, _wheat_ starch.

Alergény

Ryby

Prídavné látky

Často kladené otázky

Koľko kalórií má Breaded Haddock Fillets?

Breaded Haddock Fillets obsahuje 213 kcal na 100 g, čo je približne 290 kcal na porciu (1 serving (136 g)).

Je Breaded Haddock Fillets vegánske?

Nie. Zloženie produktu Breaded Haddock Fillets obsahuje aspoň jednu zložku živočíšneho pôvodu.

Obsahuje Breaded Haddock Fillets palmový olej?

V zložení produktu Breaded Haddock Fillets sme palmový olej nenašli.

Aké prídavné látky obsahuje Breaded Haddock Fillets?

Breaded Haddock Fillets obsahuje: E464 - Hydroxypropylmetylcelulóza.

Aké alergény obsahuje Breaded Haddock Fillets?

Podľa Open Food Facts sú na etikete výrobku Breaded Haddock Fillets uvedené tieto alergény: Ryby. Vždy si skontrolujte obal.

Ďalšie produkty značky Lighthouse bay

Zobraziť všetko →