Foto: prispievatelia Open Food Facts, CC BY-SA
Hummus
Compliments · 454 g
- Čiarový kód
0055742566161- Kategória
- Hummus
- Veľkosť porcie
- 30 g
- Predáva sa v
- Kanada
Stručný prehľad
Hummus (Compliments) je produkt z kategórie „Hummus“. Obsahuje 200 kcal (917 kJ) na 100 g. Jedna porcia (30 g) obsahuje približne 60 kcal, čo je 3 % referenčného denného príjmu energie dospelého. Porovnanie s mediánom kategórie – cukry: o 100 % menej. Porovnanie s mediánom kategórie – nasýtené mastné kyseliny: o 21 % menej. Porovnanie s mediánom kategórie – soľ: o 19 % viac. Zloženie obsahuje 1 prídavnú látku: E330 - Kyselina citrónová. Predáva sa v týchto krajinách: Kanada.
Výživové hodnoty
| Výživové hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porciu (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 917 kJ / 200 kcal | 10% | 275 kJ / 60 kcal |
| Tuky | 13 g | 19% | 4 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 1,7 g | 8% | 0,5 g |
| Trans-tuky | 0 g | 0 g | |
| Sacharidy | 17 g | 6% | 5 g |
| Cukry | 0 g | 0% | 0 g |
| Pridané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | 0,14 g | 0,04 g | |
| Škrob | 0 g | 0 g | |
| Vláknina | 3,3 g | 13% | 1 g |
| Bielkoviny | 6,7 g | 13% | 2 g |
| Soľ | 1,3 g | 21% | 0,38 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | < 0,01 % vol | ||
| Kofeín | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamín A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamín D | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Vitamín E | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamín C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamín B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Vápnik | 33 mg | 10 mg | |
| Železo | 4,4 mg | 1,3 mg | |
| Horčík | 0 mg | 0 mg | |
| Draslík | 167 mg | 50 mg | |
| Zinok | 0 mg | 0 mg | |
| Ovocie, zelenina a strukoviny | 59 % |
*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).
Porovnanie s podobnými produktmi
Mediánové hodnoty 1 246 produktov v kategórii „Hummus“.
Zloženie
Chick peas, Water, Tahini (sesame seed), Canola oil, Lemon juice concentrate, White vinegar, Garlic, Sea salt, Citric acid
Alergény
Prídavné látky
Často kladené otázky
Koľko kalórií má Hummus?
Hummus obsahuje 200 kcal na 100 g, čo je približne 60 kcal na porciu (30 g).
Je Hummus vegánske?
Áno. Podľa zloženia Hummus neobsahuje žiadne zložky živočíšneho pôvodu.
Obsahuje Hummus palmový olej?
V zložení produktu Hummus sme palmový olej nenašli.
Aké prídavné látky obsahuje Hummus?
Hummus obsahuje: E330 - Kyselina citrónová.
Aké alergény obsahuje Hummus?
Podľa Open Food Facts sú na etikete výrobku Hummus uvedené tieto alergény: Sezamové semeno. Vždy si skontrolujte obal.
Zdravšie alternatívy
Obľúbené produkty z rovnakej kategórie s lepším Nutri-Score.
