Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Коротко о продукте
Kefir (consumer) — продукт из категории «Кефир». Его энергетическая ценность — 45 ккал (190 кДж) на 100 г. Содержание сахара в нём близко к медиане его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 17% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание соли в нём на 30% выше, чем у медианного продукта его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Испания.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 190 kJ / 45 kcal | 2% |
| Жиры | 1,5 g | 2% |
| Насыщенные жиры | 1 g | 5% |
| Углеводы | 4,4 g | 2% |
| Сахара | 4,4 g | 5% |
| Добавленные сахара | 0 g | |
| Полиолы | 0 g | |
| Крахмал | 0 g | |
| Пищевые волокна | 0 g | 0% |
| Белки | 3,5 g | 7% |
| Соль | 0,13 g | 2% |
| Холестерин | 6 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | |
| Витамин A | 13 µg | |
| Витамин D | 0,08 µg | |
| Витамин E | 0,04 mg | |
| Витамин C | 1,3 mg | |
| Витамин B12 | 0,49 µg | |
| Кальций | 119 mg | |
| Железо | 0,03 mg | |
| Магний | 11 mg | |
| Калий | 153 mg | |
| Цинк | 0,41 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 0 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 541 продуктов категории «Кефир».
Состав
Leche semidesnatada pasteurizada (99,9%) y cultivos preparados a partir de fermentos lácticos y levaduras del kefir *Cultivos: Levaduras de kefir (Debaryomyces sp., Saccharomyces unisporus, Saccharomyces exigus, y otras levaduras) y otros fermentos lácticos (Lactococcus lactis subsp. lactic, Lactocoscus lactis subsp. cremoris, Lactococcus lactis subsp. lactis var. diacetylactis, Leuconostoc mesenteteroides subsp. cremosis Lactobacillus spp., y Streptococcus termophilus) Alérgenos: Ver destacado en lista de ingredientes (negrita)
Аллергены
На этикетке аллергены не указаны.
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Kefir?
Kefir содержит 45 ккал на 100 г.
Подходит ли Kefir для веганов?
Нет. В составе продукта Kefir есть как минимум один ингредиент животного происхождения.
Какие пищевые добавки содержит Kefir?
В списке ингредиентов продукта Kefir не обнаружено пищевых добавок с индексом E.