Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Sesam
Wasa · 200 g
- Штрихкод
7300400112734- Категория
- Хлебцы
- Размер порции
- 1 piece (13.5 g)
- Продаётся в странах
- Боливия, Босния и Герцеговина, Хорватия, Дания, Франция, Германия +6
Коротко о продукте
Sesam (Wasa) — продукт из категории «Хлебцы». Его энергетическая ценность — 400 ккал (1 696 кДж) на 100 г. Одна порция (1 piece (13.5 g)) содержит около 54 ккал, или 3% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём на 13% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 20% выше, чем у медианного продукта его категории. Содержание соли в нём на 12% ниже, чем у медианного продукта его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Боливия, Босния и Герцеговина, Хорватия, Дания, Франция, Германия, Венгрия и Черногория.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (1 piece (13.5 g)) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 696 kJ / 400 kcal | 20% | 229 kJ / 54 kcal |
| Жиры | 9,5 g | 14% | 1,3 g |
| Насыщенные жиры | 1,2 g | 6% | 0,16 g |
| Углеводы | 63 g | 24% | 8,5 g |
| Сахара | 2 g | 2% | 0,27 g |
| Добавленные сахара | 0 g | 0 g | |
| Полиолы | 0 g | 0 g | |
| Крахмал | 0 g | 0 g | |
| Пищевые волокна | 6,5 g | 26% | 0,88 g |
| Белки | 13 g | 26% | 1,8 g |
| Соль | 1,1 g | 19% | 0,15 g |
| Холестерин | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Кофеин | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин A | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин D | 0,11 µg | 0,02 µg | |
| Витамин E | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин C | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин B12 | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Кальций | 122 mg | 16 mg | |
| Железо | 0 mg | 0 mg | |
| Магний | 0 mg | 0 mg | |
| Калий | 322 mg | 44 mg | |
| Цинк | 0 mg | 0 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 0 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 500 продуктов категории «Хлебцы».
Состав
Harina de trigo 87%, semillas de sésamo 10%, levadura, aceite de colza, azúcar, sal.
Аллергены
Может содержать следы
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Sesam?
Sesam содержит 400 ккал на 100 г — это около 54 ккал на порцию 1 piece (13.5 g).
Подходит ли Sesam для веганов?
Однозначно сказать нельзя: некоторые ингредиенты продукта Sesam могут быть как растительного, так и животного происхождения. Проверьте упаковку или обратитесь к производителю.
Есть ли в продукте Sesam пальмовое масло?
В составе продукта Sesam пальмовое масло не обнаружено.
Какие пищевые добавки содержит Sesam?
В списке ингредиентов продукта Sesam не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Какие аллергены есть в продукте Sesam?
По данным Open Food Facts, на этикетке продукта Sesam указаны следующие аллергены: Глютен и Сезам. Всегда проверяйте упаковку.
Более полезные альтернативы
Популярные продукты той же категории с лучшим Nutri-Score.
