Oat bread

Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA

Oat bread

Reef

a
Nutri-ScoreОчень высокая пищевая ценность
1
Группа NOVAНеобработанные или минимально обработанные продукты
195
kcalНа 100 г / 100 мл
Умеренное содержание жировНизкое содержание насыщенных жировНизкое содержание сахараНизкое содержание соли
Штрихкод
6297001144022
Категория
Хлеб
Размер порции
38 g
Продаётся в странах
Объединённые Арабские Эмираты

Коротко о продукте

Oat bread (Reef) — продукт из категории «Хлеб». Его энергетическая ценность — 195 ккал (1 018 кДж) на 100 г. Одна порция (38 g) содержит около 74 ккал, или 4% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём на 34% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 64% выше, чем у медианного продукта его категории. Содержание соли в нём на 91% ниже, чем у медианного продукта его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Объединённые Арабские Эмираты.

Пищевая ценность

Пищевая ценность На 100 г / 100 мл % РП* На порцию (38 g)
Энергетическая ценность 1 018 kJ / 195 kcal 10% 387 kJ / 74 kcal
Жиры 5 g 7% 1,9 g
Насыщенные жиры 0,79 g 4% 0,3 g
Углеводы 37 g 14% 14 g
Сахара 1,8 g 2% 0,7 g
Добавленные сахара 0 g 0 g
Полиолы 0 g 0 g
Крахмал 45 g 17 g
Пищевые волокна 11 g 43% 4,1 g
Белки 6,8 g 14% 2,6 g
Соль 0,11 g 2% 0,04 g
Холестерин 0,02 mg < 0,01 mg
Алкоголь 0 % vol
Витамин A 0,52 µg 0,2 µg
Витамин D 0,08 µg 0,03 µg
Витамин E 0,9 mg 0,34 mg
Витамин C 0,16 mg 0,06 mg
Витамин B12 0,02 µg < 0,01 µg
Кальций 92 mg 35 mg
Железо 5,3 mg 2 mg
Магний 178 mg 68 mg
Калий 358 mg 136 mg
Цинк 3,5 mg 1,3 mg
Фрукты, овощи и бобовые 0 %

*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).

Сравнение с похожими продуктами

Медианные значения для 4 339 продуктов категории «Хлеб».

Энергетическая ценность -26%
Этот продукт: 194,7 kcal Медиана категории: 262 kcal
Сахара -34%
Этот продукт: 1,8 g Медиана категории: 2,8 g
Жиры +42%
Этот продукт: 5 g Медиана категории: 3,5 g
Насыщенные жиры +64%
Этот продукт: 0,8 g Медиана категории: 0,5 g
Соль -91%
Этот продукт: 0,1 g Медиана категории: 1,1 g
Белки -23%
Этот продукт: 6,8 g Медиана категории: 8,9 g
Пищевые волокна +180%
Этот продукт: 10,8 g Медиана категории: 3,9 g

Состав

Wheat flour, wheat bran, Oats flour, natural yeast, a little of sea salt

Аллергены

На этикетке аллергены не указаны.

Пищевые добавки

В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте Oat bread?

Oat bread содержит 195 ккал на 100 г — это около 74 ккал на порцию 38 g.

Есть ли в продукте Oat bread пальмовое масло?

В составе продукта Oat bread пальмовое масло не обнаружено.

Какие пищевые добавки содержит Oat bread?

В списке ингредиентов продукта Oat bread не обнаружено пищевых добавок с индексом E.