Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Corn Flakes
Continente · 500 g
- Штрихкод
5601312007012- Категория
- Кукурузные хлопья
- Размер порции
- 30 g
- Продаётся в странах
- Португалия
Коротко о продукте
Corn Flakes (Continente) — продукт из категории «Кукурузные хлопья». Его энергетическая ценность — 377 ккал (1 598 кДж) на 100 г. Одна порция (30 g) содержит около 113 ккал, или 6% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём близко к медиане его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 150% выше, чем у медианного продукта его категории. Содержание соли в нём на 64% выше, чем у медианного продукта его категории. В его составе 1 пищевая добавка: E471 - Моно- и диглицериды жирных кислот. Продаётся в следующих странах: Португалия.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (30 g) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 598 kJ / 377 kcal | 19% | 479 kJ / 113 kcal |
| Жиры | 1,1 g | 2% | 0,33 g |
| Насыщенные жиры | 0,5 g | 3% | 0,15 g |
| Углеводы | 84 g | 32% | 25 g |
| Сахара | 7 g | 8% | 2,1 g |
| Добавленные сахара | 4,8 g | 1,4 g | |
| Полиолы | 0 g | 0 g | |
| Крахмал | 58 g | 17 g | |
| Пищевые волокна | 3,4 g | 14% | 1 g |
| Белки | 6 g | 12% | 1,8 g |
| Соль | 1,8 g | 30% | 0,54 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Витамин A | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин D | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин E | 1,5 mg | 0,46 mg | |
| Витамин C | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальций | 37 mg | 11 mg | |
| Железо | 2,9 mg | 0,88 mg | |
| Магний | 91 mg | 27 mg | |
| Калий | 292 mg | 88 mg | |
| Цинк | 1,7 mg | 0,52 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 0 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 538 продуктов категории «Кукурузные хлопья».
Состав
Milho (91%) açúcar, sal, extrato de malte (_glúten_), emulsionante (mono e diglicéridos de ácidos gordos), antioxidante (extrato rico em tocoferais), vitaminas (tiamina B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), vitamina B6, biotina (B8), ácido fólico (B9), vitamina B12) e ferro.
Аллергены
Может содержать следы
Пищевые добавки
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Corn Flakes?
Corn Flakes содержит 377 ккал на 100 г — это около 113 ккал на порцию 30 g.
Есть ли в продукте Corn Flakes пальмовое масло?
Возможно: некоторые ингредиенты продукта Corn Flakes могут быть получены из пальмового масла.
Какие пищевые добавки содержит Corn Flakes?
Corn Flakes содержит: E471 - Моно- и диглицериды жирных кислот.
Какие аллергены есть в продукте Corn Flakes?
По данным Open Food Facts, на этикетке продукта Corn Flakes указаны следующие аллергены: Глютен. Всегда проверяйте упаковку.
Более полезные альтернативы
Популярные продукты той же категории с лучшим Nutri-Score.
