Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Коротко о продукте
Houmous (Ocado) — продукт из категории «Хуммус». Его энергетическая ценность — 354 ккал (1 419 кДж) на 100 г. Содержание сахара в нём на 38% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 43% выше, чем у медианного продукта его категории. Содержание соли в нём близко к медиане его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Великобритания.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 419 kJ / 354 kcal | 18% |
| Жиры | 31 g | 44% |
| Насыщенные жиры | 3 g | 15% |
| Углеводы | 8,6 g | 3% |
| Сахара | 0,8 g | 1% |
| Добавленные сахара | 0 g | |
| Полиолы | 0,34 g | |
| Крахмал | 10 g | |
| Пищевые волокна | 6,2 g | 25% |
| Белки | 7,4 g | 15% |
| Соль | 1 g | 17% |
| Холестерин | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | |
| Витамин A | 0 µg | |
| Витамин D | < 0,01 µg | |
| Витамин E | 5,3 mg | |
| Витамин C | 1,3 mg | |
| Витамин B12 | 0 µg | |
| Кальций | 70 mg | |
| Железо | 1,4 mg | |
| Магний | 37 mg | |
| Калий | 156 mg | |
| Цинк | 1,1 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 72 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 1 246 продуктов категории «Хуммус».
Состав
Cooked Chickpeas (68%) [Water, Chickpeas], Rapeseed Oil, Tahini (7%) [Sesame Seed Paste] Water, Lemon Juice Concentrate, Garlic Purée, Salt, Preservative (Potassium Sorbate) For allergens, see ingredients in bold.
Аллергены
На этикетке аллергены не указаны.
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Houmous?
Houmous содержит 354 ккал на 100 г.
Подходит ли Houmous для веганов?
Да. Судя по составу, Houmous не содержит ингредиентов животного происхождения.
Есть ли в продукте Houmous пальмовое масло?
В составе продукта Houmous пальмовое масло не обнаружено.
Какие пищевые добавки содержит Houmous?
В списке ингредиентов продукта Houmous не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Более полезные альтернативы
Популярные продукты той же категории с лучшим Nutri-Score.
