Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
cous cous
- Штрихкод
5050854664106- Категория
- Пшеничная крупа
- Размер порции
- 1 serving (80 g)
- Продаётся в странах
- Великобритания
Коротко о продукте
cous cous (ASDA) — продукт из категории «Пшеничная крупа». Его энергетическая ценность — 141 ккал (591 кДж) на 100 г. Одна порция (1 serving (80 g)) содержит около 113 ккал, или 6% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём на 69% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 150% выше, чем у медианного продукта его категории. Содержание клетчатки в нём на 49% ниже, чем у медианного продукта его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Великобритания.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (1 serving (80 g)) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 591 kJ / 141 kcal | 7% | 473 kJ / 113 kcal |
| Жиры | 1,8 g | 3% | 1,4 g |
| Насыщенные жиры | 0,75 g | 4% | 0,6 g |
| Углеводы | 25 g | 10% | 20 g |
| Сахара | 0,63 g | 1% | 0,5 g |
| Добавленные сахара | 0 g | 0 g | |
| Полиолы | 0 g | 0 g | |
| Крахмал | 0 g | 0 g | |
| Пищевые волокна | 1,8 g | 7% | 1,4 g |
| Белки | 5,6 g | 11% | 4,5 g |
| Соль | 0,03 g | 0% | 0,02 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Кофеин | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин A | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин E | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин C | 0 mg | 0 mg | |
| Кальций | 17 mg | 14 mg | |
| Железо | 0 mg | 0 mg | |
| Магний | 0 mg | 0 mg | |
| Калий | 152 mg | 122 mg | |
| Цинк | 0 mg | 0 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 0 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 47 продуктов категории «Пшеничная крупа».
Состав
Durum Wheat Semolina.
Аллергены
На этикетке аллергены не указаны.
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте cous cous?
cous cous содержит 141 ккал на 100 г — это около 113 ккал на порцию 1 serving (80 g).
Подходит ли cous cous для веганов?
Да. Судя по составу, cous cous не содержит ингредиентов животного происхождения.
Есть ли в продукте cous cous пальмовое масло?
В составе продукта cous cous пальмовое масло не обнаружено.
Какие пищевые добавки содержит cous cous?
В списке ингредиентов продукта cous cous не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
