Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Reduced fat houmous
Waitrose · 300 g
- Штрихкод
5000169080320- Категория
- Хуммус
- Размер порции
- 0.17 pot (50 g)
- Продаётся в странах
- Великобритания
Коротко о продукте
Reduced fat houmous (Waitrose) — продукт из категории «Хуммус». Его энергетическая ценность — 216 ккал (897 кДж) на 100 г. Одна порция (0.17 pot (50 g)) содержит около 108 ккал, или 5% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём на 54% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 24% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание соли в нём на 14% ниже, чем у медианного продукта его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Великобритания.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (0.17 pot (50 g)) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 897 kJ / 216 kcal | 11% | 448 kJ / 108 kcal |
| Жиры | 14 g | 20% | 7,1 g |
| Насыщенные жиры | 1,6 g | 8% | 0,8 g |
| Углеводы | 12 g | 5% | 6 g |
| Сахара | 0,6 g | 1% | 0,3 g |
| Добавленные сахара | 0 g | 0 g | |
| Полиолы | 0,29 g | 0,15 g | |
| Крахмал | 8,8 g | 4,4 g | |
| Пищевые волокна | 5,6 g | 22% | 2,8 g |
| Белки | 7,2 g | 14% | 3,6 g |
| Соль | 0,91 g | 15% | 0,45 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Витамин A | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин D | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Витамин E | 2,1 mg | 1,1 mg | |
| Витамин C | 1,5 mg | 0,73 mg | |
| Витамин B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальций | 72 mg | 36 mg | |
| Железо | 1,4 mg | 0,72 mg | |
| Магний | 36 mg | 18 mg | |
| Калий | 153 mg | 77 mg | |
| Цинк | 1,1 mg | 0,56 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 63 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 1 246 продуктов категории «Хуммус».
Состав
Cooked chickpeas (58%) (water, chickpeas), water, tahini (10%) (sesame seed paste), rapeseed oil, concentrated lemon juice, garlic, salt ALLERGY ADVICE: For allergens see ingredients in bold. STORAGE: Keep refrigerated below 5°C.
Аллергены
На этикетке аллергены не указаны.
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Reduced fat houmous?
Reduced fat houmous содержит 216 ккал на 100 г — это около 108 ккал на порцию 0.17 pot (50 g).
Подходит ли Reduced fat houmous для веганов?
Да. Судя по составу, Reduced fat houmous не содержит ингредиентов животного происхождения.
Есть ли в продукте Reduced fat houmous пальмовое масло?
В составе продукта Reduced fat houmous пальмовое масло не обнаружено.
Какие пищевые добавки содержит Reduced fat houmous?
В списке ингредиентов продукта Reduced fat houmous не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
