Oatmeal

Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA

Oatmeal

ясно-солнышко · 500 г

a
Nutri-ScoreОчень высокая пищевая ценность
1
Группа NOVAНеобработанные или минимально обработанные продукты
340
kcalНа 100 г / 100 мл
Умеренное содержание жировНизкое содержание насыщенных жировНизкое содержание сахараНизкое содержание соли
Штрихкод
4600819351681
Категория
Овсяные хлопья
Размер порции
40g
Продаётся в странах
Россия

Коротко о продукте

Oatmeal (ясно-солнышко) — продукт из категории «Овсяные хлопья». Его энергетическая ценность — 340 ккал (1 450 кДж) на 100 г. Одна порция (40g) содержит около 136 ккал, или 7% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём на 95% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание насыщенных жиров в нём близко к медиане его категории. Содержание клетчатки в нём близко к медиане его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Россия.

Пищевая ценность

Пищевая ценность На 100 г / 100 мл % РП* На порцию (40g)
Энергетическая ценность 1 450 kJ / 340 kcal 17% 580 kJ / 136 kcal
Жиры 6 g 9% 2,4 g
Насыщенные жиры 1,2 g 6% 0,48 g
Углеводы 60 g 23% 24 g
Сахара 0,05 g 0% 0,02 g
Добавленные сахара 0 g 0 g
Пищевые волокна 10 g 40% 4 g
Белки 12 g 24% 4,8 g
Соль < 0,01 g 0% < 0,01 g
Фрукты, овощи и бобовые 0 %

*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).

Сравнение с похожими продуктами

Медианные значения для 856 продуктов категории «Овсяные хлопья».

Энергетическая ценность -9%
Этот продукт: 340 kcal Медиана категории: 372 kcal
Сахара -95%
Этот продукт: 0,1 g Медиана категории: 1,1 g
Жиры -14%
Этот продукт: 6 g Медиана категории: 7 g
Насыщенные жиры -6%
Этот продукт: 1,2 g Медиана категории: 1,3 g
Белки -6%
Этот продукт: 12 g Медиана категории: 12,8 g
Пищевые волокна 0%
Этот продукт: 10 g Медиана категории: 10 g

Состав

Oat flakes, cooking required. The product contains gluten.

Аллергены

На этикетке аллергены не указаны.

Пищевые добавки

В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте Oatmeal?

Oatmeal содержит 340 ккал на 100 г — это около 136 ккал на порцию 40g.

Какие пищевые добавки содержит Oatmeal?

В списке ингредиентов продукта Oatmeal не обнаружено пищевых добавок с индексом E.