Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Nutritious salad
M&S · 315 g
- Штрихкод
29227075- Категория
- Блюда из курицы
- Размер порции
- 315.0g
- Продаётся в странах
- Ирландия
Коротко о продукте
Nutritious salad (M&S) — продукт из категории «Блюда из курицы». Его энергетическая ценность — 149 ккал (621 кДж) на 100 г. Одна порция (315.0g) содержит около 469 ккал, или 23% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём на 156% выше, чем у медианного продукта его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 15% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание соли в нём на 35% ниже, чем у медианного продукта его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Ирландия.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (315.0g) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 621 kJ / 149 kcal | 7% | 1 957 kJ / 469 kcal |
| Жиры | 7,2 g | 10% | 23 g |
| Насыщенные жиры | 1,1 g | 6% | 3,5 g |
| Углеводы | 12 g | 5% | 38 g |
| Сахара | 4,6 g | 5% | 14 g |
| Добавленные сахара | 0,83 g | 2,6 g | |
| Пищевые волокна | 2,7 g | 11% | 8,5 g |
| Белки | 7,4 g | 15% | 23 g |
| Соль | 0,48 g | 8% | 1,5 g |
| Фрукты, овощи и бобовые | 29 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 1 051 продуктов категории «Блюда из курицы».
Состав
Red Pepper Houmous (22%) nut (Red Peppers - Cooked Chickpeas (Water - Chickpeas) - Water Tahini (Sesame Seed allergy Paste) - Rapeseed Oil - Cornflour - Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed) - Lemon Juice - Concentrated Lemon Juice Garlic Purée Salt - Extra Virgin Olive Oil-Garlic)- Chicken Thighs (17%) - Cooked Wheatflour Couscous (10%) (Water - Wheatflour (contains S Gluten)) - Vinegar Infused Cabbage (8%) (Cabbage - Cider Vinegar - Sugar - Ground Caraway Seeds - Salt - Ground Smoked Paprika) - Cooked Couscous (7%) (Durum Wheat Semolina (contains Gluten) Water) - Cucumber - Lettuce - Cabbage Carrots Dried Apricots (contains Sulphites) - Flaked Almonds (1.5%) - Courgette Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed)- Water - Spinach - Ground Spices (Cumin - Turmeric - Sumac - Cardamom - Paprika - Coriander - Cinnamon Black Pepper - Ginger) - Ginger Purée - Coriander - White Wine Vinegar - Garlic Purée Mint - Lemon Juice Salt - Potato Starch - Cornflour
Аллергены
На этикетке аллергены не указаны.
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Nutritious salad?
Nutritious salad содержит 149 ккал на 100 г — это около 469 ккал на порцию 315.0g.
Подходит ли Nutritious salad для веганов?
Нет. В составе продукта Nutritious salad есть как минимум один ингредиент животного происхождения.
Есть ли в продукте Nutritious salad пальмовое масло?
В составе продукта Nutritious salad пальмовое масло не обнаружено.
Какие пищевые добавки содержит Nutritious salad?
В списке ингредиентов продукта Nutritious salad не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Более полезные альтернативы
Популярные продукты той же категории с лучшим Nutri-Score.
