Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Gouda
Penny · 400g
- Штрихкод
21748196- Категория
- Сыр Гауда
- Размер порции
- 36,36g
- Продаётся в странах
- Германия
Коротко о продукте
Gouda (Penny) — продукт из категории «Сыр Гауда». Его энергетическая ценность — 337 ккал (1 411 кДж) на 100 г. Одна порция (36,36g) содержит около 123 ккал, или 6% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание насыщенных жиров в нём на 12% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание соли в нём близко к медиане его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Германия.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (36,36g) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 411 kJ / 337 kcal | 17% | 513 kJ / 123 kcal |
| Жиры | 27 g | 39% | 9,8 g |
| Насыщенные жиры | 17 g | 85% | 6,2 g |
| Углеводы | 0,5 g | 0% | 0,18 g |
| Сахара | 0,5 g | 1% | 0,18 g |
| Добавленные сахара | 0 g | 0 g | |
| Полиолы | 0 g | 0 g | |
| Крахмал | 0 g | 0 g | |
| Пищевые волокна | 0 g | 0% | 0 g |
| Белки | 23 g | 46% | 8,4 g |
| Соль | 1,8 g | 30% | 0,65 g |
| Холестерин | 2,4 mg | 0,88 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Витамин A | 1,7 µg | 0,63 µg | |
| Витамин D | 0,07 µg | 0,03 µg | |
| Витамин E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Витамин C | 1,3 mg | 0,46 mg | |
| Витамин B12 | 0,48 µg | 0,17 µg | |
| Кальций | 120 mg | 44 mg | |
| Железо | 0,03 mg | 0,01 mg | |
| Магний | 11 mg | 4,1 mg | |
| Калий | 153 mg | 56 mg | |
| Цинк | 0,41 mg | 0,15 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 0 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 383 продуктов категории «Сыр Гауда».
Состав
Käsereimilch, Speisesalz, mikrobielles Lab, Reifungskulturen.
Аллергены
На этикетке аллергены не указаны.
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Gouda?
Gouda содержит 337 ккал на 100 г — это около 123 ккал на порцию 36,36g.
Подходит ли Gouda для веганов?
Нет. В составе продукта Gouda есть как минимум один ингредиент животного происхождения.
Есть ли в продукте Gouda пальмовое масло?
В составе продукта Gouda пальмовое масло не обнаружено.
Какие пищевые добавки содержит Gouda?
В списке ингредиентов продукта Gouda не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Более полезные альтернативы
Популярные продукты той же категории с лучшим Nutri-Score.
